Olen lanseerannut itselleni jo pitemmän aikaa sitten oivan tavan alkoholinkäytönhallintaan. Menetelmä perustuu perinteiseen palkitsemissysteemiin, mutta väittäisin että jos menetelmääni noudatettaisiin laajemmin saavutettaisiin huomattavaa edistymistä kansalaisten terveydentilassa.
Menetelmä on yksinkertainen. Sallin itselleni pullon keskiolutta(laskennallinen alkoholiannos)jokaista juostua 10 kilometriä kohti. Jos juoksen viikossa 60 km, saan hankkia itselleni sixpakin, 120 km oikeuttaa jo mäyräkoiraan. Sen verran olen lepsumielinen, että voin kerätä kilometrejä varastoon, jos on vaikka joku rempseä urheilumatka tiedossa.
Näin menetellen vuotuiset kilometrimäärät ovat vaihdelleet 3000-5000 km:n välillä. Suosittelen!
Menetelmä on yksinkertainen. Sallin itselleni pullon keskiolutta(laskennallinen alkoholiannos)jokaista juostua 10 kilometriä kohti. Jos juoksen viikossa 60 km, saan hankkia itselleni sixpakin, 120 km oikeuttaa jo mäyräkoiraan. Sen verran olen lepsumielinen, että voin kerätä kilometrejä varastoon, jos on vaikka joku rempseä urheilumatka tiedossa.
Näin menetellen vuotuiset kilometrimäärät ovat vaihdelleet 3000-5000 km:n välillä. Suosittelen!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Eikun tän voi tehdä toisinkin!
Eli:
Jokaista juostua kymmentä kilsaa kohti pitää juoda pullo keskiolutta.
Tällä tavalla jos tekisi useampi juoksija, niin olutteollisuus saisi perkuleen paljon lisää työpaikkoja.
Ja mitähän muuta...
Ihan miten vaan, mutta on se kumma, jos ei pysty juoksemaan/hallitsemaan elämäänsä ilman kaljaa..
ja on synti olla juomatta sitä.
Itse käytän olutta palautusjuomana. Se on paras palautusjuoma, mitä on markkinoilla. Varsinkin Karhu.
Laskinkohan nyt ihan oikein. Jos juokset 5000 km vuodessa niin sehän tietäisi 10 pulloa viikossa. Eikös se ole aika paljon? Vaikka toisaalta, jos on alkoholin kanssa ongelmia eikä ei ole tälläistä "rajoitinta" niin voisihan sitä sitten ihminen juoda sen verran päivässäkin. Hienoa jos tämä systeemi toimii kohdallasi. Ainoastaan kilometrien kerääminen varastoon kuulostaa hassulta...
Juu, minustakin kuulostaa hyvältä että niiden iso vatsaisten heppujen jotka kantaa kaksin käsin mäyräkoiria kotiinsa, pitäisikin tienata pullonsa juoksemalla! :)
Juuri näin Saana-Elisa. Jos kaltaiseni perimä-juoppo ei juoksisi lähes päivittäin, olisin tuolla vertaisteni joukossa. En suosittelekkaan tätä palkkiosysteemiä raittiille juoksijoille. 10 pulloa viikossa on tosiaan aika paljon, mutta eihän sitä pakko ole kerralla kumota. Ja mitä tulee tuohon varastoon juomiseen, niin se oikeuttaa joskus ottamaan rennommin muutaman päivän.