Eräs astangajoogi täällä kirjoittelee ja ihmettelee, että eikö täällä enää kirjoitella tuosta joogimisesta mitään..? Kun pitkään aikaan ei oo tullu uusia viestejä.. :(
Niin.. Olen siis itse astangajoogan harrastaja, harjoitellut viime syksystä lähtien. Ja olen aivan hurahtanut. :D Positiivisessa mielessä. Löytyykö täältä muita jotka harrastavat astangaa? Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia tästä mukaansa tempaavasta harrastuksesta. :D:D
missä kaikki astangit
ovat?? :)
6
1514
Vastaukset
- astangini
...salilla treenaamassa.. :)
- niin...
olinpa ajattelematon. :) Ei tälläinen maallinen tietokonehomma olekaan sopivaa... hmmmm.. :D
Itsekin käyn salilla 3-4 kertaa harjoittelemassa. :) Sunnuntaina seuraavaks.
- muitakin
Jep, täällä yksi. Kaksi kertaa viikossa harrastan, mutta tehokasta on. Paras harrastus vuosiin, vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehoon ja mieleen.
- ne on
www.meditaatio.com
- Astangatar
Satuinpa eksymään tänne. Viisi vuotta takana astangaa ja siitä on tullut luonteva elämäntapa, josta ei hirveästi jaksa jauhaa. Se on sellainen sisäinen prosessi, jolle luultavasti jokaisella harrastajalla on oma tulkintansa ja jonka sanoiksi pukemalla yleensä huomaa, että olisi kannattanut jättää väliin;-). Astanga on kuitenkin 99 %:sti käytäntöä.
- joosaajajäbä
näinpä, astanga on kivaa.. ja vielä paljon parempaa! rauhallisuus syvenee koko ajan.. ja elämä tuntuu kovin hyvältä. vielä kun saisi muista salilla harjoittelevista ihmisistä ystävän :)..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal1254771Veli Sofia teki urosmehiläisen työn
Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa53402Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no1283210Hjallis Harkimon, 72, Jasmine-rakas, 37, paljastaa suhteen alusta: "Vähän..."
Liikemies, kansanedustaja Hjallis Harkimo ja tuottaja-juontaja Jasmine Pajari ovat pariskunta. He asuvat yhdessä Sipooss272649Unisex-vessat
Ahdistaa. Miksi kaikki pitää tasapäistää tasa-arvon nimissä? Tasa-arvo on sitä, että kunnioitetaan sukupuolien erilaisu762385Jutta Larm, 52, haluaa kumota tämän piintyneen ikämyytin
Oletko samaa mieltä? Jutta Larm on 52-vuotias ja tehnyt pitkän uran yrittäjänä. Hän haluaa kumota tämän piintyneen ikämy181779Henri Alen tilittää yllättäen Vappu Pimiän uudesta MasterChef -pestistä: "Vaikka hän ei..."
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Hän liittyi uudella MasterChef Suomi -kaudella arvovaltaiseen tuomaristoo91404Vastuun ottaminen omasta hyvinvoinnista
Olen huomannut tuttavapiirissäni ihmisiä, joilla on mt-diagnooseja. Sen sijaan, että millekään asialle yritettäisiin teh1171265Minkä kouluarvosanan 4-10 annat Beck-leffoille?
Vähiin käy ennen kuin loppuu... Beck-elokuvia on tullut tv:stä jopa 2-3 viikossa. Nyt leffojen esitystiheys on muuttunut91233Jäit kiinni siitä
että katselet minua. Käänsin pääni, minäkin etsin sinua, ja meidän katseemme kohtasivat. Eikä se haittaa - molemmat ky41148