Paljonko juoksu kuluttaa?

Juokseminen ja käveleminen kuluttavat saman kalorimäärän kilometriä kohti.

fghj kirjoitti:

Juokseminen ja käveleminen kuluttavat saman kalorimäärän kilometriä kohti.

Mutta VAIN JA AINOASTAAN jos kumpaistakin harrastaa samalla sykkeellä!!!!!!! Mitähän itse tarkoitit???

tosiasia kirjoitti:

Mutta VAIN JA AINOASTAAN jos kumpaistakin harrastaa samalla sykkeellä!!!!!!! Mitähän itse tarkoitit???

Siis todellakin juoksu ja kävely kuluttuvat suunnilleen saman määrän kaloreita kilometriä kohden. Kävellenhän vaan tota aikaa kuluu huomattavasti enemmän kilometrin taittamiseen.

Nimimerkki tosiasia varmaan sekoittaa asiat aika rajusti eli ei ymmärrä että nyt puhutaan kulutuksesta kilometriä kohden eikä minuuttia kohden. Toinen vaihtoehto on, että tosiasia on näitä ihmisiä, joilla on sykemittarissaan kalorilaskuri, jonka lukemat he ottavat kuin raamatun sanan, eivätkä todellakaan ymmärrä, että ne ovat vain heikkoja arvioita.

maanantaikiitäjä kirjoitti:

Siis todellakin juoksu ja kävely kuluttuvat suunnilleen saman määrän kaloreita kilometriä kohden. Kävellenhän vaan tota aikaa kuluu huomattavasti enemmän kilometrin taittamiseen.

Nimimerkki tosiasia varmaan sekoittaa asiat aika rajusti eli ei ymmärrä että nyt puhutaan kulutuksesta kilometriä kohden eikä minuuttia kohden. Toinen vaihtoehto on, että tosiasia on näitä ihmisiä, joilla on sykemittarissaan kalorilaskuri, jonka lukemat he ottavat kuin raamatun sanan, eivätkä todellakaan ymmärrä, että ne ovat vain heikkoja arvioita.

Lue lisää

Paljonko tarvitaan energiaa siirtämään 100kg painava esine korkeudelta 0m, korkeudelle 100m?

Potentiaalinenergian kaavalla menee.
Siihen kappaleeseen on varastoitunut se potentiaalienergia, joka on kropasta revitty sen kappaleen raahaamiseen. Aivan sama miten hitaasti sen raahat sinne ylös. Ei siihen kappaleeseen varastoidu yhtään enempää tai vähempää sitä energiaa. Sen esineen paino ja raahattava matka ratkaisee.

Sama pätee 100kg painoisen ihmisen vierittämiseen juoksurataa pitkin.

Eli vaatii aina tietyn työn eli energiamäärän.
Energiat ja tehot ei saa sekoittua.

maanantaikiitäjä kirjoitti:

Siis todellakin juoksu ja kävely kuluttuvat suunnilleen saman määrän kaloreita kilometriä kohden. Kävellenhän vaan tota aikaa kuluu huomattavasti enemmän kilometrin taittamiseen.

Nimimerkki tosiasia varmaan sekoittaa asiat aika rajusti eli ei ymmärrä että nyt puhutaan kulutuksesta kilometriä kohden eikä minuuttia kohden. Toinen vaihtoehto on, että tosiasia on näitä ihmisiä, joilla on sykemittarissaan kalorilaskuri, jonka lukemat he ottavat kuin raamatun sanan, eivätkä todellakaan ymmärrä, että ne ovat vain heikkoja arvioita.

Lue lisää

onhan se tietty niin. tuli heitettyä sitten aattelematta mitä sattuu. sorryt vaan. (ei mulla sykemittaria ole edes.)

tosiasia kirjoitti:

onhan se tietty niin. tuli heitettyä sitten aattelematta mitä sattuu. sorryt vaan. (ei mulla sykemittaria ole edes.)

Krhm. Asiat menevät sekaisin, vaikka kaikki näyttää niin tieteelliseltä. Energiaa kuluu nimittäin sitä enemmän, mitä enemmän on vauhtia. Lisää sivulta Energy Expenditure for Walking http://www.brianmac.demon.co.uk/energyexp.htm

Lisäksi juostessa molemmat jalat ovat välillä ilmassa, kun taas kävelyssä toinen jalka on aina maassa. Tästä johtuu, että juoksemiseen kuluu enemmän energiaa ponnistusvaiheessa. Kokeile itse edetä tietty matka vaikkapa tasajalkahypyin ja väitä vasta sitten, että sama energia siinä menee kuin kävellessäkin.

Katsoin itse syketiedoistani esimerkin. 3,7 kilometrin kävelyssä sykemittari väittää kuluneen 83 kilokaloria, ja saman matkan juoksemiseen 205. Tämä ei ole tieteellinen tulos, mutta suuntaa antava.

KosPo kirjoitti:

Krhm. Asiat menevät sekaisin, vaikka kaikki näyttää niin tieteelliseltä. Energiaa kuluu nimittäin sitä enemmän, mitä enemmän on vauhtia. Lisää sivulta Energy Expenditure for Walking http://www.brianmac.demon.co.uk/energyexp.htm

Lisäksi juostessa molemmat jalat ovat välillä ilmassa, kun taas kävelyssä toinen jalka on aina maassa. Tästä johtuu, että juoksemiseen kuluu enemmän energiaa ponnistusvaiheessa. Kokeile itse edetä tietty matka vaikkapa tasajalkahypyin ja väitä vasta sitten, että sama energia siinä menee kuin kävellessäkin.

Katsoin itse syketiedoistani esimerkin. 3,7 kilometrin kävelyssä sykemittari väittää kuluneen 83 kilokaloria, ja saman matkan juoksemiseen 205. Tämä ei ole tieteellinen tulos, mutta suuntaa antava.

Lue lisää

ja ilmeisesti juoksit ja kävelit täsmälleen saman reitin??? Mulla esimerkkinä pitkä kevyt lenkki 21km, k-a syke n.140 mittarin mukaan kuluttaa aivan saman kuin kisavauhdilla puolimaraton 21,1km,k-a syke 175. Eli matka sama, mutta ajassa n. 1/2h eroa. No jos tarkkoja ollaan, niin n. 40kcal eroa 1700kcal:sta. että näin...

KosPo kirjoitti:

Krhm. Asiat menevät sekaisin, vaikka kaikki näyttää niin tieteelliseltä. Energiaa kuluu nimittäin sitä enemmän, mitä enemmän on vauhtia. Lisää sivulta Energy Expenditure for Walking http://www.brianmac.demon.co.uk/energyexp.htm

Lisäksi juostessa molemmat jalat ovat välillä ilmassa, kun taas kävelyssä toinen jalka on aina maassa. Tästä johtuu, että juoksemiseen kuluu enemmän energiaa ponnistusvaiheessa. Kokeile itse edetä tietty matka vaikkapa tasajalkahypyin ja väitä vasta sitten, että sama energia siinä menee kuin kävellessäkin.

Katsoin itse syketiedoistani esimerkin. 3,7 kilometrin kävelyssä sykemittari väittää kuluneen 83 kilokaloria, ja saman matkan juoksemiseen 205. Tämä ei ole tieteellinen tulos, mutta suuntaa antava.

Lue lisää

sekaisin?
Energia tarkoittaa periaatteessa fysikan suuretta "työ".

Katsoppas fysiikan kirjasta ne työn- ja energian kaavat ja sitten katso miten tehot lasketaan.

väliä vaan, mutta jos täällä joku haluaa sen tietää,niin kyllähän monet haluaa siihen vastata ja jakaa tietoaan. Purnaatko kaikille eri keskusteluille samanlailla? Ei näitä oo pakko lukea jos ärsyttää!!!

sitten mitä kirjoitti:

väliä vaan, mutta jos täällä joku haluaa sen tietää,niin kyllähän monet haluaa siihen vastata ja jakaa tietoaan. Purnaatko kaikille eri keskusteluille samanlailla? Ei näitä oo pakko lukea jos ärsyttää!!!

Lue lisää

Eli olet sitä mieltä, että muunlaisia mielipiteitä ei saa olla?

Mun pointti on se, että ihmiset älyäisivät sen, että liikunta on hauskaa, ihanaa, rentouttavaa ilman turhanpäiväistä kalorin kyttäämistä. Liikunta auttaa kyllä painonhallinnassa, mutta kyllä siinä pahasti mennään metsään, kun liikunnasta tulee kaloriliikuntaa. Kannattaa siirtää se kalorin kyttääminen sinne ruokalautasen/jääkaapin suunnalle.

toista mieltä kirjoitti:

Eli olet sitä mieltä, että muunlaisia mielipiteitä ei saa olla?

Mun pointti on se, että ihmiset älyäisivät sen, että liikunta on hauskaa, ihanaa, rentouttavaa ilman turhanpäiväistä kalorin kyttäämistä. Liikunta auttaa kyllä painonhallinnassa, mutta kyllä siinä pahasti mennään metsään, kun liikunnasta tulee kaloriliikuntaa. Kannattaa siirtää se kalorin kyttääminen sinne ruokalautasen/jääkaapin suunnalle.

Lue lisää

samaa mieltä sun kanssa että kalorien tuijotus on turhaa, mutta ymmärräthän sen,että kaveri ei kysynyt että kannattaako kalorien kulutuksen seuraaminen vai ei vaan oli kiinnostunut varmaankin yleensä miten kalorit palaa parhaiten kropasta?