Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Reistaileva polvi

    Kyselisin siitä, että voiko kaverini tulla kanssani BodyBalance, BodyPump tai BobyCombat tunneille. Tai sopiiko mikään noista sellaiselle jolla polvi on mennyt joskus pois paikoiltaan? Onko kenelläkään kokemuksia? Olen kuullut jostain, että spinning tunnit sopivat reistailevalle polvelle.
    1147
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    on vahvistaa reisilihaksia esim salilla ja tasapainoa esim kyynnäyksillä. voi mun mielestä body pupissaolla, mutta täytyy olla hyvä kyykkäystekniikka, ettei jalka vänny ja lumpio hyppää paikoiltaan. polven poispikoiltaan menoa tuskin tarkoitit,koska se on sitten todella isompi ja vakavampi vamma kuin polvilumpion paikoiltaan meno.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nainen84_ kirjoitti:

    Kyselisin siitä, että voiko kaverini tulla kanssani BodyBalance, BodyPump tai BobyCombat tunneille. Tai sopiiko mikään noista sellaiselle jolla polvi on mennyt joskus pois paikoiltaan? Onko kenelläkään kokemuksia? Olen kuullut jostain, että spinning tunnit sopivat reistailevalle polvelle.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu