kävin vähän aikaa sitten thaimaassa,ja ihastuin kookosmaitoon.saako sitä suomesta ? onko se kevyttä ?
kookosmaitoa
onko kevyttä ?
129126
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Mutta toisaalta kookosmaitoa ei paljoa tarvitakaan.
Kevyin maassamme myytävä kookosmaito on muistaakseni 17-prosenttista.
Kookosmaitoa saa kaikista marketeista ja tietenkin "etno-kaupoista".
Katso energiasisältö ja sovittele sen mukaan omaan ruokavalioosi.
siinä on vain 1,5 grammaa/100g hiilihydraatteja. Suomesta saa myös kookoskermaa. Kookosmaidon rasva kuten kookosöljykin on hyvin terveellistä. Monet terveyskaupat myyvät kookostuotteita, öljyä, maitoa, hiutaleita jne. Lisätietoja kookoksen terveellisyydestä saat osoitteesta:
http://www.kookosravinto.com/_sgg/m3_1.htm
on marginaalisen ryhmän suosimalla vhh:lla?
Finelin mukaan kookosmaidossa on 208 kcal/100 g ja rastaa 21,3 g.
Ja Kirilille taas: etkö millään voisi olla tulematta tänne kevyet herkut osioon väittämiesi kanssa. Lupaan myös pysyä poissa VHH- puolelta. Kiitos!
...avattu kookosmaitopurkki? Pikku lorauksella saa tosiaan hyvää makua ruokaan, mutta miten saan lopun säilymään seuraavaan ruuanvalmistuskertaan? Voiko kookosmaitoa pakastaa? Vai teenkö sitä "lorausta" kaipaavaa ruokaa koko padallisen, ja pakastan sitten valmista ruokaa?
mutta vaan viis päivää jääkaapissa kun pakkaus on avattu. Kookosmaitohan kerrostuu helposti, mutta se ei oo mikään paha juttu. Sekasin vaan ja lämpimäks, niin hyvää on taas. Pakastamista oon itsekin miettiny mutta ei oo tullu kokeiltua. Sellanen 400ml tölkki on vähän vaikee käyttää kerralla kun kookosmaito on kuitenkin niin riittoisaa. Itse tosiaan teen yleensä ruokaa kahdelle, että aina sitä jää ja vaikka kissakin tuntuu nauttivan maidosta, melkein joka kerta täytyy ainakin pieni tippa heittää pois pilaantuneena. Myydäänhän kookosmaitoa desin tölkeissäkin, mutta niitä ei kyllä löydy ainakaan allekirjoittaneen lähikaupasta. Taidan kokeilla sitä pakastamista ensi kerralla kun tulee tehtyä kookoskanaa, näkee sitten millaseks mönjä menee.
Finelin mukaan lihottavaa rasvaa 21.3 grammaa ja 208 kcal/100 grammassa. Eli rasvaista ja kaukana kevyestä.
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=29014&lang=fi
Kuten Espoossa Niittykummun K-marketista, jossa on hienosti kaikki etnisiä mausteita.
Blue Dragon -merkkistä kevytkookosmaitoa (rasvaa 9,8%) löytyy 400ml tölkkien lisäksi myös pienessä 165ml tölkissä.
http://66.102.9.104/search?q=cache:O2uUGwXtzucJ:www.qualityfoods.fi/PDFFormats/BlueDragon20.pdf kookosmaito Blue Dragon&hl=fi&ct=clnk&cd=1&gl=fi
http://www.santamaria.fi/servlet/se.daddy.sm.web.servlets.ProductServlet?a=1&p=p3c3&c=3&s=3&id=236&co=3
ja se sisältö http://www.fineli.fi/food.php?foodid=29014&lang=fi ja muita juttuja
http://www.terhi.net/keskustelut/viewtopic.php?p=91628&sid=556c916a41a5e902d6d256a4923a67a3
Kara kookoskermaa suosittelen! Ainakin S-ryhmän kauposta siellä missä on purkkitonnikalat ja sushijutut ym. Terveellistä ja hyvää :)
Silloin tällöin, kohtuudella ei lihota..
Muista liikunta!!! Niin ei tarvitse huolehtia mikä lihottaa :)!