Sokeri

.jeppe.

Tossa aiemmassa makeis keskustelussa tuli ilmi että sokerittomat makeiset on ok.

Onko siis vhh dieetti sama kuin sokeriton dieetti?
Voiko periaatteessa kaikkea sokeritonta nauttia huoletta?

3

740

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • menhir

      ainakin itsetehtyä ruokaa.
      Sokerittomat kaupan valmisteet ovat täynnä makeutusaineita ja ne eivät taida olla pidemmän päälle sen parempi vaihtoehto. Keinotekoisia kun ovat.

      Mutta kun vaan jättää valkoisen sokerin/riisin/jauhon, maissin ja perunan pois niin silloin voi syödä rasvaa huoletta.

      • Daapa..

        Tosin aika sietämätöntä pidemmän päälle, sillä rasvat ja protskut vaativat hiilareita maistuaksaeen ja tuntuakseen hyvältä. Omakohtaisiin kokemuksiin perustuen suosittelenkin puhdasoppista vhh.ta vain laihdutukseen ja sen jälkeen kalorit, hiilarit ja rasvat syynin. Näin pystyt mielekkäästi ylläpitämään painoasi ja harrastamaan myös lihaskuntoa kasvattavaa treeniä ilman väsymystä joka vhh.ssa on lähes mahdotonta.

      • VHH-ihmisten

        tietämättömyyden. Missä on logiikka näissä virkkeissä: "Sokerittomat kaupan valmisteet ovat täynnä makeutusaineita ja ne eivät taida olla pidemmän päälle sen parempi vaihtoehto. Keinotekoisia kun ovat. "

        Ja tämä on minusta niin uskomatonta ihmisten terveyden uhkaamista: "Mutta kun vaan jättää valkoisen sokerin/riisin/jauhon, maissin ja perunan pois niin silloin voi syödä rasvaa huoletta."

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Puukotus Kajaanissa

      Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu
      Kajaani
      59
      1541

    2. Taas henkirikos

      Kuka lienee nyt asialla.
      Ilomantsi
      26
      1174

    3. Tulisitko huomenna mun luo?

      🤗
      Ikävä
      84
      1034

    4. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      42
      847

    5. Mitä söpö

      Mies mietit?
      Ikävä
      65
      816

    6. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      92
      784

    7. Humalassa autolla ajo.

      Tuhti humala hyydytti kuljettajan Suomussalmella -sammui rattiin ,uutisoi Ylä-Kainuu.
      Suomussalmi
      14
      737

    8. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      715

    9. Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.

      Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.
      Ikävä
      131
      715

    10. Vähän pitää

      Kiusia ja näyttää
      Ikävä
      115
      676

    11. Suloinen ja herkkä

      Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.
      Rakkaus ja rakastaminen
      31
      615

    12. Hurja pako Kuhmossa

      19 vuotias kaahasi humalassa jalkakäytävälle tänään. Kuka mitä häh.
      Kuhmo
      4
      612

    13. Jäljitelmä Birginit

      Ei jumaleisson, Jeffin vaimo kertoo et nää Hermesit olikin jäljitelmiä ja timangit labrarääsää. Anna mun kaikki kestää �
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      610

    14. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      43
      591

    15. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      45
      570

    16. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      19
      546

    17. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      73
      537

    18. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      43
      536

    19. Hyvää yötä hurmuri

      Iltaa haaveeni! Kauniita unia😘 Jospa me vielä nähtäis ja juteltais, suukoteltais ja halittais, siliteltäis ja hyväiltä
      Ikävä
      24
      523

    20. Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle

      Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke
      Hyrynsalmi
      17
      477
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt