Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hiertyneet kainalot

    Olen alkanut uida pitempiä matkoja kuin aikaisemmin , uin nyt noin kolme km kerralla.
    Kainaloni eivät tätä kestä vaan hiertyvät aivan helliksi. Mikä neuvoksi ?
    51473
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    kainaloihin Bepanthenia!

    Äänestä

    • tarvisi enemmän taustaa.

      Miten kauan uinnut ja millä tekniikalla uit?

      Vaparia, rinulia...?

      Äänestä

    • lifeguard72 kirjoitti:

      tarvisi enemmän taustaa.

      Miten kauan uinnut ja millä tekniikalla uit?

      Vaparia, rinulia...?

      Ennen uin noin kilometrin kerralla eikä ongelmia ollut. Nyt uin kolme kilometria ja sitä hankausta ei kainalon iho kestä. Uin puolet matkasta rintaa ja puolet vapaata .

      Äänestä

    • Nimetön kirjoitti:

      Ennen uin noin kilometrin kerralla eikä ongelmia ollut. Nyt uin kolme kilometria ja sitä hankausta ei kainalon iho kestä. Uin puolet matkasta rintaa ja puolet vapaata .

      Ensinäkin miten kauan uit ennen kuin vaihdoit treenit 1km- 3km.
      Eli millainen pohja alla ennen muutosta?

      Toinen asia- Onko ns helposti ärtyvä iho?

      Kolmas on tekniikka.

      Jos iho on ns herkkä niin ainakin voiteet ja nimimerkki taiga kyllä tietää voiteista todella paljon.

      Monta asiaa jotka voivat olla syynä ja eipä ole poissuljettu uikkareiden laatu ja muotokaan.

      Äänestä

    uikkari hiertää ainakin oman tyttäreni ihon vereslihalle. vaseliini auttaa ja oikeankokoinen uimapuku. Voihan sitä vaseliinia sinne kainaloon laittaa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuntoilija-k kirjoitti:

    Olen alkanut uida pitempiä matkoja kuin aikaisemmin , uin nyt noin kolme km kerralla.
    Kainaloni eivät tätä kestä vaan hiertyvät aivan helliksi. Mikä neuvoksi ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu