eli mitkäköhän tälläiset "puoli" valmisruuat mahtaisi olla kevyitä ?
esim jotkut padat,joihin lisätään vaan vettä.
blå bandin kaltaisia tarkoitan.
noita valmis patojan on vaikka kuinka paljon,mutta mitkä niistä on niitä kevyimpiä ?
muitakin kevyt puoli tai kokovalmisteitakin saa suositella.
T:aina ei kerkeä kaikkea itse laittaa :)
ps.en kaipaa vhh vinkkejä.arvostan jos kiril ei puutu.
esim jotkut padat,joihin lisätään vaan vettä.
blå bandin kaltaisia tarkoitan.
noita valmis patojan on vaikka kuinka paljon,mutta mitkä niistä on niitä kevyimpiä ?
muitakin kevyt puoli tai kokovalmisteitakin saa suositella.
T:aina ei kerkeä kaikkea itse laittaa :)
ps.en kaipaa vhh vinkkejä.arvostan jos kiril ei puutu.
Vastaukset 9
Vanhimmat
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000024674976&view_mode=flat_threaded
valmispastatko muka hengen vaarallisia ?
juuri kävin netissä kattelemassa,että maggillakin on näköjään noita "lisää vain vesi" pastoja.
jos niissä on kaloreita 400/100g, niin onko se teistä paljon vai vähän ??
jos niihin ei lisätä muuta kuin tuo desi vettä niin en oikeasti söis 400 kcal/100 g..tosin tuntuu omituiselta määrältä..ja toisaalta myös rasvan määrällä on merkityksensä..
JOskus kun joudun esim valmisruokia töissä syömään, valitsen aterian missä on alle 100 kcal/100 ja mahd. vähän rasvaa... 0,5-5 %
kerrotaan pussin kyljessä.
niin lue ensin hiilihydraattien ja lisäaineiden määrä tuoteselosteesta. Valmisruoat tai "puoli"valmisruoat ovat aina ongelma. Paljon lisäaineita ja säilyvyyttä lisääviä sokereita on aina lisätty joukkoon.
Huomasitko, sinua pyydettiin olemaan puuttumatta tähän(kin) asiaan?
erilaiset knorrin yms keitot ovat kevyitä ja niitä voi syödä joko sellaisenaan (siis kun on lisännyt sen veden ja/tai maidon ja tehnyt ohjeen mukaan) tai voi varioida haluamallaan tavalla esim. lisäämällä hiukan katkarapuja, kevytkinkkusuikaleita tms. löytyy aika kivasti erilaisia makuja. löysin viime viikolla ilokseni taas oman suosikkini knorrin minestronekeiton kaupan hyllyiltä useamman vuoden tauon jälkeen (toivottavasti on tullut takaisin pysyäkseen!).
Tämä Knorrin Minestrone keitto. Perunaa, vehnäjauhoa, tärkkelystä ja sokeria mukana sekä kyseenalaisia aromivahventeita. Täysin luonnotonta ruokaa.
Ainesosat:
kasvikset 52 % (peruna, tomaatti, ruskea papu, vihreä herne, porkkana, sipuli, selleri, purjosipuli, savoijinkaali), pasta 16 % (durumvehnäjauho, kananmuna), suola, muunnettu tärkkelys, sokeri, pekonirasva, arominvahventeet (natriumglutamaatti, -guanylaatti, -inosinaatti), aromi, valkosipuli, mausteet, pekoni, maltodekstriini, kasviöljy, värit (punajuuriväri, E 150c, paprikauute), sipuliuute, hiivauute, kasvirasva
Taas kerran Kiril sekoilee, keittohan on mitä kevyintä, 45 kcal 100 grammassa. Tietenkin, kun kilo keittoa vastaa 60 grammaarasvaa, niin lihottajille, kuten Kirilille ko. keitto ei sovi.
http://www.unileverfoodsolutions.fi/tuotteet/detailview.php?6#1
Katsos Kiril, kun energiasisältö määrittelee tuotteen keveyden. Ja tuossahan rasvaa vain 1 gramma, hiilareita 7.5 100 grammassa. Lisäaineisiin en puutu, mutta jos joku tahtoo niitä napaansa kiskoa, niin siitä vaan. Lihottaa ne vhh:t rasvallakin...