Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Uinnista kasvava kroppa?

    Olen huomannut mun kroppa on alkanut kasvaa tosi siistiksi uimisen myötä. Uin noin 1000-1300m 2-3kertaa viikossa rintauintia. Olen huomannut että olen alkanut tiukistua paremmin kuin salilla! hienoa on uida! onko muilla samanlaisia kokemuksia että kropasta on tullut hyvännäköinen uimalla?
    42085
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Juuh, samoin olen huomannut, että uinti kiinteyttää aivan eri tavalla kuin painoharjoittelu ja tulee kroppa aikas tiukkaan kuntoon. Tosin itseäni naisena huolettaa, että kasvaa liian massiivinen yläkroppa, jotan yritän vaihdella mahdollisimman paljon tyylejä ja tehdä myös potkulaudalla harjoitteita.

    Äänestä

    • paikkansa.

      Uinti lajina sopii kaikille ja kun kaikki lihasryhmät tekevät töitä niin kyllä tulosta tulee.

      Omalla kohdalla olkapäät, rintakehä uinnin myötä vuosien varrella kehittyneet.
      Vatsalihakset hyvässä kunnossa.

      Ainoa asia on yliliikkuvat nivelet mutta siltikään en ole päivääkään katunut, että juuri uinnin nuorena valitsin lajikseni.

      Äänestä

    Itse olen kanssa harrastanut uintia tuolta joulukuusta asti täysin säännöllisesti. Tosiaan kroppa on muuttunut aika lailla itse en tosiaan huomanut, mutta avovaimoni sanoi... Harjoitustreeni mulla alkuun oli 2 krt viikossa samat 1000-1300m, nykyyään teen sellaista 1500-2000m, uintitekniikkana vapari ja rintauinti.katsotaan mitä kesään mennessä tapahtuu kropalle. Tarkoitus on nostaa uintimäärä jonnekin 2000-3000m. hiljaa hyvä tulee...

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Olenhuomannut.. kirjoitti:

    Olen huomannut mun kroppa on alkanut kasvaa tosi siistiksi uimisen myötä. Uin noin 1000-1300m 2-3kertaa viikossa rintauintia. Olen huomannut että olen alkanut tiukistua paremmin kuin salilla! hienoa on uida! onko muilla samanlaisia kokemuksia että kropasta on tullut hyvännäköinen uimalla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu