tarttisin nyt vähän selvennystä... onko 1. luokassa vain se yksi ja sama vapaaohjelma? voiko ensimmäisestä luokkanousukilpailusta nousta 2. luokkaan?
mitä liikkeitä kuuluu 1. luokan vapaaohjelmaan? HELPPIÄ JA VASTATKAA!
RYTMINEN VOIMISTELU
wdfgrwhah
4
861
Vastaukset
- näinnn
1-luokkaahan ei enään virallisesti ole, vaan se on muutettu ns. asemaksi. Valmentaja päättää milloin voimistelija siirtyy 2. luokkaan, joten se riippuu ihan voimistelijasta, siirtyykö vai eikö. Jos halutaan siirtyä aseman kautta 2. luokkaan, olisi suotavaa että voimistelija suorittaa 1-luokan vapaaohjelman, joko pienten tai isojen. Liikeet ovat ainakin melkein samat, mutta koreografia ja musiikki on eri. Ohessa videot, ensimmäinen vaihtoehto(ClassOneCompulsory1) on pienten ohjelma ja toinen(ClassOneCompulsory2) isojen.
http://youtube.com/watch?v=5J_iGeY3D8I
http://youtube.com/watch?v=cSaQxf2kulY
liikkeet näkee videoista, mutta rintaseisontaa, tasapainoja, kärrynpyörää, piruetteja, pitoja ja venytyksiä löytyy kyllä :) Mutta huomioi, että noissa videoissa esiintyy Suomen huippunimiä, joten tuollaisiin venytyksiin tai piruettien kierrosmääriin ei tarvitse yltää. Tasapainoissa, ym on tietysti aina aika, joka täytyy pysyä liikkeen suorituksen aikana, mutta pirueteissa riittää yksi kierros. - loloolololol
suna en harrastais tollast pelleilyy
- J-voimistelija
No haluun vaan kysyy et minkäikäinen olet?
- joooooo...
kuin ni?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.922137Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n422105Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501845Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751370- 861261
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191141Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311070Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men561013- 67946
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.284906