Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    RYTMINEN VOIMISTELU

    tarttisin nyt vähän selvennystä... onko 1. luokassa vain se yksi ja sama vapaaohjelma? voiko ensimmäisestä luokkanousukilpailusta nousta 2. luokkaan?
    mitä liikkeitä kuuluu 1. luokan vapaaohjelmaan? HELPPIÄ JA VASTATKAA!
    4886
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    1-luokkaahan ei enään virallisesti ole, vaan se on muutettu ns. asemaksi. Valmentaja päättää milloin voimistelija siirtyy 2. luokkaan, joten se riippuu ihan voimistelijasta, siirtyykö vai eikö. Jos halutaan siirtyä aseman kautta 2. luokkaan, olisi suotavaa että voimistelija suorittaa 1-luokan vapaaohjelman, joko pienten tai isojen. Liikeet ovat ainakin melkein samat, mutta koreografia ja musiikki on eri. Ohessa videot, ensimmäinen vaihtoehto(ClassOneCompulsory1) on pienten ohjelma ja toinen(ClassOneCompulsory2) isojen.

    http://youtube.com/watch?v=5J_iGeY3D8I
    http://youtube.com/watch?v=cSaQxf2kulY

    liikkeet näkee videoista, mutta rintaseisontaa, tasapainoja, kärrynpyörää, piruetteja, pitoja ja venytyksiä löytyy kyllä :) Mutta huomioi, että noissa videoissa esiintyy Suomen huippunimiä, joten tuollaisiin venytyksiin tai piruettien kierrosmääriin ei tarvitse yltää. Tasapainoissa, ym on tietysti aina aika, joka täytyy pysyä liikkeen suorituksen aikana, mutta pirueteissa riittää yksi kierros.

    Äänestä

    suna en harrastais tollast pelleilyy

    Äänestä

    No haluun vaan kysyy et minkäikäinen olet?

    Äänestä

    • kuin ni?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    wdfgrwhah kirjoitti:

    tarttisin nyt vähän selvennystä... onko 1. luokassa vain se yksi ja sama vapaaohjelma? voiko ensimmäisestä luokkanousukilpailusta nousta 2. luokkaan?
    mitä liikkeitä kuuluu 1. luokan vapaaohjelmaan? HELPPIÄ JA VASTATKAA!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu