Tänään aamulla se sitten alkoi.. meinaan tuo sairaala-dieetti. Katsotaan kuinka tätin käy? Jaksanko viikon "kituuttaa" vai en.. :D
Kyseessä on siis tämä Kauneus&Terveys-lehden mainostama sairaaladieetti, jonka aikana pitäisi painon pudota jotakuinkin 6-8 kg.. hih.. Tuo sopisi kyllä meikäläiselle paremmin kuin hyvin..
Aloituspainoni tänään on tasan 73 kiloa (pituutta minulla on 168 cm). Kerron päivittäin kiinnostuneille uuden painoni ja kuulumiseni..
Tänään on vielä ihan ok olo. Tosin kaikkea mahdollista syötävää tekee niin vallan penteleesti mieli.. Olen siis popsinut aamupalaksi tänään ompun ja muuten sisuksiini on mennyt kaalikeittoa, kaalikeittoa sekä kaalikeittoa.. nami.. Yllättävän hyvää! ( vielä tässä vaiheessa.. )
Palailen huomenissa kertomaan, että onko se vielä niin hyvää..
Tsemppiä kaikille muillekin dieettiä käyville!!
Laitan tähän loppuun vielä tuon linkin ko. sivuille, josta tämän dieetin löysin..
http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html
Kyseessä on siis tämä Kauneus&Terveys-lehden mainostama sairaaladieetti, jonka aikana pitäisi painon pudota jotakuinkin 6-8 kg.. hih.. Tuo sopisi kyllä meikäläiselle paremmin kuin hyvin..
Aloituspainoni tänään on tasan 73 kiloa (pituutta minulla on 168 cm). Kerron päivittäin kiinnostuneille uuden painoni ja kuulumiseni..
Tänään on vielä ihan ok olo. Tosin kaikkea mahdollista syötävää tekee niin vallan penteleesti mieli.. Olen siis popsinut aamupalaksi tänään ompun ja muuten sisuksiini on mennyt kaalikeittoa, kaalikeittoa sekä kaalikeittoa.. nami.. Yllättävän hyvää! ( vielä tässä vaiheessa.. )
Palailen huomenissa kertomaan, että onko se vielä niin hyvää..
Tsemppiä kaikille muillekin dieettiä käyville!!
Laitan tähän loppuun vielä tuon linkin ko. sivuille, josta tämän dieetin löysin..
http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html
Vastaukset 13
Vanhimmat
2.pvä siis menossa.. :D
Meinasin pyörtyä kirppari-reissulla, koska en syönyt aamulla muuta kuin kurkkua. Olisi pitänyt lappaa soppaa menemään, mutta en saanut aamupalaksi kaalisoppaa alas.
No, nyt helpottaa taas. Päivä päivältä tuntuu henkisesti helpommalta.(kahden päivän kokemuksella sanottuna.. ) Tänään saan jo syödä kaikkea vihreää mielin määrin. Jääkaapissa on varattuna täksi päiväksi kurkkua, jääsalaattia ja parsakaalia.. Nami :D Kaiken kruunaa illalla uuniperuna voin kanssa!! ( luoja tietää kuinka paljon odotan iltaa.. hih.. )
Puntarilla kävin tänään samoihin aikoihin kuin eilenkin. Paino tänään 72.5 kg, eli puolisen kiloa on poissa..
Yritän nyt kovasti sinnitellä dieetin loppuun ja tuntuu, että taidan siinä onnistuakin. Lopetan kuitenkin dieetin siihen paikkaan, jos olo menee liian heikoksi..
Hyvältä näyttää ja tuntuu!!
Hei!
Samankaltaiset on meiningit tällä suunnalla,menossa on Aineenvaihduntadieetin 3.päivä.(http://www.karpankeittio.fi/dieetti.asp)
Ihan mukavasti on tähän asti mennyt,vähän päätä särkenyt.Ensi viikolla voikin sitten tulla kiusauksia,kun on tiedossa kyläilyjä ja pitkiä päiviä poissa kotoa,nyt ei ongelmaa,kun voi kotona kokkailla.Tsemppiä!
Ihana tietää, että löytyy muitakin itsensä "rääkkääjiä".. :D
Kyllä meinaa olla hankalaa täälläpäin. Tekis mieli niin älyttömästi kaikkea muuta syötävää, kuin tuota halvatun kaalikeittoa. ( nyt ei enää oikein meinaa maistua.. :D ) Mulla tilannetta hankaloittaa vielä sekin, että lapset kyllä tuossa viekussa syövät kaikkea mahdollista.. ( ja äiti kuolaa vieressä ).
Tsemppiä sulle ihan mahdottomasti varsinkin ensiviikolle, kun sinulla niitä menoja on. Silloin on varmaan kaikkein vaikeinta noudattaa dieettiä. Yritetään vain kumpikin muistaa, että kuinka upealta tuntuu dieetin jälkeen!( kun kilot ovat karisseet.. )
Minä olen päättänyt sinnitellä nyt ihan tunti kerrallaan eteenpäin. Jos rupeaa tökkimään tämä kuuri liikaa, niin rupean syömään normaalisti..
Yritystä kyllä on kamalasti. Tästä mun dieetistä tietää nyt liian moni, enkä haluaisi senkään takia lopettaa kesken. Vielä olen ohjeita noudattanut orjallisesti ja kyllähän sitten dieetin jälkeen on varmaan mahtava olo itsestä.. (Että pystyi ottamaan itseään niskasta kiinni..)
Olisi kiva kuulla enemmänkin sinun kuulumisiasi tämän dieettisi aikana, jos jaksaisit/viitsisit tänne kirjoitella.
Tsemppiä ihan hirmusti!! Pidän peukkuja sun puolesta, että jaksat! :D
Ruskista siihen soppaan vähän jauhelihaa, tulee kummasti lisää makua. Eihän se sääntöjen mukaan mene, mutta siltikin kevyttä ja maukasta.
Kiitoksia vinkistäsi. :D Rupeaa jo "hieman" tökkimään tuo soppa, mutta yritän kyllä kovasti jatkaa tätä dieettiäni. Mulla on vielä tota valmista soppaa vajaa puol kattilallista, joten siihen en varmaan enää lisää tuota jauhelihaa, mutta seuraavaan soppaan taidan uhallakin lisätä pikkasen.. Mutta vain hyppysellisen, koska tahdon ihan aikuisten oikeesti nyt menettää viitisen kiloa tästä massastani..( ja se ei taida onnistua oikomalla. pöh.. )
Nyt illalla on ihan älyttömän hyvä fiilis taas, kun söin just äsken sen ison uuniperunan voin kanssa höyrytettyä parsaa.. ei oo ikinä maistunut ruoka niin hyvältä kuin äsken.. NAM!
Tsemppiä taas kaikille kilojensa kanssa painiville! Palailen huomenissa kertomaan taas fiiliksiäni.. :D
Nämä sairaaladieetit eivät todellakaan tee hyvää elimistölle ja kilot kyllä lähtevät, mutta 100% tulevat myöskin takaisin joko hitaasti tai kertarysäyksellä. Myöhemmällä iällä nämä sairaaladieetit aiheuttavat esim. sydänkohtauksia.
Kolmas päivä siis alkoi tänään. Aamusta asti oli aika höterö olo.. tuntui, että pyörrynkö vai enkö? Maha oli aivan kuralla, tosin kilo oli alkupainosta poissa, eli tämän päivän paino tasan 72 kiloa..
Päätin, että en voi jatkaa enää dieettiä. Olen 2-vuotiaan lapsen yksinhuoltaja ja pelkäsin koko ajan pyörtyväni.. se ei olisi kauhean hyvä juttu, jos pyörtyisin ja lapsi jäisi ilman hoitajaa täksi ajaksi.. :(
Eli, rupesin syömään tunti sitten normaalisti. Nostan hattua kaikille, jotka tämän kuurin saavat pidettyä loppuun asti.. (kova kuuri..)
Yritän noudattaa tästä lähtien kaikkeakohtuudella-dieettiä, lisäten tuohon liikuntaa (kävelyä, pyöräilyä muksun kanssa..).Toivon, että tällä systeemillä saan karistettua nuo toivomani 5 kiloa..
Oikein hyvää kevättä kaikille ja tsemppiä laihdutukseenne! :D
Heippa!
Ikävää,että jouduit jättämään dieetin kesken :( Mutta hyvä juttu on,että kuuntelet omaa kehoasi,se on kuitenkin tärkeintä.Eipä tässä tarkoituksena ole rääkätä kroppaansa äärimmilleen,vaan edetä niin,että hyvältä tuntuu.Mä olen kanssa joskus kokeillut kaalisoppadieettiä ja vähän huonot fiilikset jäi siitä,soppaa tuli korvistakin ulos ja paino ei tuntunut tippuvan.Tämä nyt noudattamani dieetti tuntuu paremmalta,painoa on tippunut noin 1kg päivässä ja fiilikset ovat hyvät,ainakin nyt kun saa syödä monenlaista verrattuna kaalisoppaan.Toivottavasti sama jatkuu loppuun saakka.Aurinkoisia päiviä ja intoa liikkumiseen :)
Juu. Ajattelin alusta asti, että jos rupeaa tuntumaan liian rankalta, niin lopetan kesken. Eilen säikähdin kunnolla, kun meinasin kirpparilla pyörtyä pariin otteeseen ja tänään tosiaan tuntui olo turhan huteralta.
Ajattelin, ettei siinä ole mitään järkeä jos päästän itseni liian huonoon kuntoon. Parempi taitaa olla, että yrittää syödä mahd. monipuolisesti kaikkea ja pienentää annoskokoja hieman.. Minulle tekee tiukkaa vähentää herkkujen syöntiä. Herkut ovat intohimoni.. :D
Mutta nyt aion ottaa itseäni niskasta kiinni ja syödä terveellisemmin sekä yhdistää todella liikunta tuohon. Uskon, että painoni rupeaa tuosta pikkuhiljaa putoamaan.. Hiljaa hyvä tulee..
Pidän peukkuja sulle edelleen! Ja oikein hyvää jatkoa kaikille! Nyt on kivat ilmat liikkua pihalla, nautitaan keväästä.. :D
on juuri se, että niitä ei voi eikä ole edes tarkoituskaan noudattaa kuin tietyn ajan. Itsekkin olen kokeillut monia kuureja, mm. painonvartijoita useampaan kertaan, mutta ei niistä ole ollut oikeaksi uudeksi elämäntavaksi. Nyt olen onneksi löytänyt sen ja painonpudotus jatkuu edelleen vielä noin 1,5 vuoden jälkeenkin.
Totta puhut.. :D
Ei ainakaan minun kroppani kestä tuollaista rääkkiä, että pelkkää kaalisoppaa ja rehuja syödään monta päivää peräkkäin..
En tiedä, johtuiko sitten verensokerin alenemisesta tai verenpaineen laskusta tuo minua vaivannut huimaus vai mistä lie tuli.. mutta, kuten jo kirjoitinkin niin en voi "leikkiä" tuolla lailla terveydelläni, koska minun täytyy olla skarppina hoitamassa pientä poikaani.. :D
Täytyy vain sisäistää nyt tuo terveellisempi tapa syödä ja liikkua, niin kyllä tuo massakin siinä samalla pienenee..
Onnea sinulle painonpudotuksesi johdosta.. :D
tosin se kaalisoppa on hyvää,mutta itse dieetti rankka.ensimmäiset kolme päivää elimistö on tiukoilla,on oloja,pyörrytää,huimaa jne.painoakin tällä kostilla lähtee mutta,niitä tulee taas takaisin.tiedän erään ihmisen,joka on tällä rääkillä saanut itselleen infarktin,joten en suosittelisi tätä kenellekkään.
tuo kyseinen dieetti ei tietääkseni sisällä kaalisoppaa laisinkaan??