Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Spinningin seuraksi?

    Niin, eli kuten otsikko kertoo, mikä olisi hyvä kaveri spinningin rinnalle? Ja kaikkein mieluiten jotain muuta kuin punttista.

    Käyn spinnaamassa 2-3 krt viikossa minkä lisäsi liikun melko paljon ulkona. Tuntuu kuitenkin että pitäisi vielä saada yläkroppa jotenkin aktivoitua?
    2415
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    soutu, uinti, melonta

    Äänestä

    BodyPump on hyvää, tehokasta ja kivaa.
    Lisäks se parantaa ryhtiä ja semmosta.

    -äijä

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tuore spinnaaja kirjoitti:

    Niin, eli kuten otsikko kertoo, mikä olisi hyvä kaveri spinningin rinnalle? Ja kaikkein mieluiten jotain muuta kuin punttista.

    Käyn spinnaamassa 2-3 krt viikossa minkä lisäsi liikun melko paljon ulkona. Tuntuu kuitenkin että pitäisi vielä saada yläkroppa jotenkin aktivoitua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu