valion

Minä ainakin syön kevytjätsiä laihiksella. Kyllä se mahtuu virallisterveellistä noudattavien ruokavalioon. Minä haluan nauttia elämästäni ja syödä KOHTUUDELLA juuri sitä mitä haluan. Minä en ainakaan halua kieltää itseltäni mitään tai elää rajoitettua elämää! Voin mennä vieraiden luo rauhassa ja ottaa kahvipöydästä kakkua ilman että minun täytyy miettiä hiilareita. Jos haluan, voin korvata aterian suklaapatukalla. Jos huvittaa, voin syödä perunamuusia koska se mahtuu päivittäiseen kalorimäärääni. Minä rakastan hyvää ruokaa ja en todellakaan rupea rajoittamaan itseltäni mitään ruoka-ainetta. Minä laihdun syömällä kevytjätskiä. Sitä ei voi Kirilkään kieltää etteikö kalorivaje laihduttaisi.

Vastaa Kiril tähän kysymykseen (veikaampa vaan että jätät vastaamatta): Minkä takia et voi ymmärtää, että on muitakin kevyitä ruokavalioita kuin vain sinun suosimasi? Kumoa samalla se väite, ettei kalorivajeella voi laihduttaa.

... kirjoitti:

Minä ainakin syön kevytjätsiä laihiksella. Kyllä se mahtuu virallisterveellistä noudattavien ruokavalioon. Minä haluan nauttia elämästäni ja syödä KOHTUUDELLA juuri sitä mitä haluan. Minä en ainakaan halua kieltää itseltäni mitään tai elää rajoitettua elämää! Voin mennä vieraiden luo rauhassa ja ottaa kahvipöydästä kakkua ilman että minun täytyy miettiä hiilareita. Jos haluan, voin korvata aterian suklaapatukalla. Jos huvittaa, voin syödä perunamuusia koska se mahtuu päivittäiseen kalorimäärääni. Minä rakastan hyvää ruokaa ja en todellakaan rupea rajoittamaan itseltäni mitään ruoka-ainetta. Minä laihdun syömällä kevytjätskiä. Sitä ei voi Kirilkään kieltää etteikö kalorivaje laihduttaisi.

Vastaa Kiril tähän kysymykseen (veikaampa vaan että jätät vastaamatta): Minkä takia et voi ymmärtää, että on muitakin kevyitä ruokavalioita kuin vain sinun suosimasi? Kumoa samalla se väite, ettei kalorivajeella voi laihduttaa.

etteikö monilla eri ruokavalioilla voisi laihduttaa, mutta minä tietysti puolustan omaani ja hyväksi havaittua terveellistä ja ravinteikasta ruokavaliotani. Muut saavat sitten puolustaa omaansa. Jos joku tulee onnelliseksi laihdutettuaan kaalisoppa- tai näkkileipädieetillä niin siitä vaan.

ja kevyeksi herkuksi voi kutsua!!

tätä syö paljon mieluummin kun vaikka suklaata! =)
ja hyvällä omallatunnolla :P

ei laihduttamisen tarvitse olla kidutusta, elämästä pitää nauttia

saat kalsiumia :D

hyvää! kirjoitti:

ja kevyeksi herkuksi voi kutsua!!

tätä syö paljon mieluummin kun vaikka suklaata! =)
ja hyvällä omallatunnolla :P

ei laihduttamisen tarvitse olla kidutusta, elämästä pitää nauttia

saat kalsiumia :D

paljonkohan tuossa jädessä on kaloreita?