onnistunut reisien kaventuminen?

onko joku onnistunut tässä tehtävässä? (mieluiten normaalipainoinen) kertokaa ihmeessä miten sen teitte!!!
2312
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Moi
Sorry mutta tää on vaan näin!
Onko reisissä rasvaa vai lihaksia...luulen että ensimmäistä.
Rasva on energiaa se tulee syömällä mm:ssa pullamössöjä.
Ikävää että naisillä se tulee persuksiin ja reisiin!
Lopeta ylensyönti ja vaihda terveellisiin ruokailutapoihin.
Rasvaa voit kintuistasi poistaa rasvaimulla tai jos et pelkää hikeä laita tuulipuku päälle ja alaliikkumaan joka päivä!
Rasva lähtee hitaasti mutta se on varmaa että se häviää jos noudatat ruokavalioita ja liikut tarpeeksi.
Ensimmäisenä on tärkeintä liike...juoksemaan jne.
sitten ruokavaliot...jos jätät heti syömättä et jaksa tehdä mitään, muutat pikkuhiljaa...
Sen jälkeen pysyt terveellisissä elämäntavoissa...
Mutta ennen ihannointiin anteeksi "leveäperseisiä" naisia, voihan se olla "geeneissä" periytyvää... millainen äitisi!?

Äänestä
  • Eikös se ole niin että kun alkaa esim. juokseen niin reidet vain "paksuntuu" kun lihas alkaa kasvamaan??

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


-rinsessa- kirjoitti:

onko joku onnistunut tässä tehtävässä? (mieluiten normaalipainoinen) kertokaa ihmeessä miten sen teitte!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu