VHH ja

RASKAUS.

Kertokaapa tietävämmät miten vhh valio sopii raskaana olevalle tai siihen pyrkivälle? Tuohon rasvojen ja lihan nauttimiseen olen mieltynyt varsinkin kermalla ja smetanalla höystäen, mutta lasta tekisi mieli enkä uskaltaisi riskeerata mitään sen suhteen. Siis kysymys kuuluu pitäisikö aloittaa monipuolinen sekaravinnon nauttiminen vai pitäytyä nykyisessä?

7

1544

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ali.

      Varmaan viisainta olisi syödä monipuolisesti sekaravintoa.

    • 986o

      edelleen kannattaa tsekata www.karppaus.fi

      • Tämäkin...

        No joo!
        Arvatenkin oli selvää, että kannattaa nämä karppaus hairahdukset unohtaa ja keskittyä siihen oleelliseen eli raskauteen ja täysi painoiseen ruokavalioon.

    • pheenis-x

      Sori, kunhan kokeilin accountiani, mutta kyllä yäytyy sanoa, että te olette himouskisten jälkeen ne kaikkein höyrähtäneimmät täällä. Toivottavasti parannutte..

    • menhir

      dieetti käy myös raskaanaoleville. Se on VHH-dieetti,mut siinä syödään enemmän hiilareita ja vähemmän rasvaa kuin atkinsisssa.

      • Leidi...

        Mikähän olisi 80 kiloiselle naiselle sopiva hiilari määrä päivässä?

      • menhir
        Leidi... kirjoitti:

        Mikähän olisi 80 kiloiselle naiselle sopiva hiilari määrä päivässä?

        kysymystäsi. Tarkoitatko nyt atkinsin vai montignacin dieetin perusteella?
        Atkinsissa taidetaan aloittaa jostain 20g/pv ja lisätään sitten oman voinnin mukaan, riippuen siis ihan ihmisestä kuinka paljon hiilareita sietää ja kuinka hyvin laihdutus on tuottanut tulosta. Maksimihiilarimäärä taitaa olla jotain 100g/pv.

        Montignacin dieetissä hiilareita ei lasketa. Hyviä hiilihydraatteja saa syödä rajoituksetta (hedelmiä ja täysjyväviljaa tietenkin kohtuullisesti ja erossa rasvasta).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      111
      2892

    2. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      30
      2395

    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      22
      2344

    4. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      108
      1976

    5. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      114
      1650

    6. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      170
      1365

    7. Aatteleppa ite!

      Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.
      Maailman menoa
      288
      1188

    8. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      80
      1044

    9. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      71
      1034

    10. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      247
      1023
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt