Omatekoiset

Kuinkakohan paljon on kcal oma tekoisissa perunalastuissa? Ja onko joku hyvä ohje? En ole ikinä tehnyt ja haluisin kokeilla, tokihan niissä vähemmän kcal on kuin sipseissä :D

Eli kai ne valmistuu ihan perunaviipaleista, joiden päällä jotain maustetta ja uuniin.. vai?
21463
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Öljyssä ne pitäisi oikeaoppisesti keittää ja suolalla maustaa, tosin eivät ole kovin kevyitä. Mikrossa voi valmistaa ilman öljyä ei tosin ole ihan kaupan lastujen oloisia, mutta kokeile ihmeessä.

Äänestä

:)kalorimäärästä en osaa sanoa mutta ite oon joskus tehnyt omatekoisia perunalastuja
seuraavanlaisesti:

1. viipaloi raat perunat
2. päälle pienen pieni sipaisu öljyä (pullasudilla)jotta mausteet jää kiinni.
3. lis. mausteet (esim. grillimauste,suola, aromisuola- oman maun mukaan. ei kumminkaan paljoa)
4. paisto uunissa n 200c kunnes kypsiä:)

jos ei öysää suolaa ja rasvaa niin nää ei oo ihan mahdottomia kalori pommeja... mutta en kumminkaan suosittele näitä usein syötäväksi
(ai joo varmaan myös kesäkurpitsakin käy perunan sijasta)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Perunalastut :) kirjoitti:

Kuinkakohan paljon on kcal oma tekoisissa perunalastuissa? Ja onko joku hyvä ohje? En ole ikinä tehnyt ja haluisin kokeilla, tokihan niissä vähemmän kcal on kuin sipseissä :D

Eli kai ne valmistuu ihan perunaviipaleista, joiden päällä jotain maustetta ja uuniin.. vai?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu