Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    VATSAN kiinteytys

    Moi

    Millä laitteella saa parhaiten vatsan kiinteytettyä ?

    kertokaa merkki ja malli,
    ja ostopaikkakin


    kiitos !!

    p.s onko ostoskanavalla olevat tuotteet täyttä humpuukia ???
    21016
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Et millään laitteella. Vatsalihakset saat kehittymään kuten muutkin lihakset. Treenaamalla niitä kovaa ja järkevästi. Istumaannousut toimivat aina. Lisäpainot kehiin sitten kun kehonpaino ei enää riitä. Rasvaa vatsasta saa poltettua laihduttamalla ei muulla konstilla. Kuitenkin rasva palaa laihduttaessa kehosta tasaisesti ja myös lihakset surkastuvat laihduttaessa elimistön katabolisentilan vuoksi.

    Äänestä

    Moi
    Tää ei maksa mitään!

    Laita tuulipuku päälle 4krt viikossa ja menet pururadalle hölkkäämään...samalla teet vatsalihaksia...voit laittaa jalat vaikka kuusenjuureen..jos ei muuten pysy paikallaan.
    Kun jaksat juosta, helposti ota sauvat mukaan ja vedä mäkitreenejä käsillä vetäen(vatsaa rutistaen)
    Huono puoli tässä on se että tulee hiki!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vatsakuntoon kirjoitti:

    Moi

    Millä laitteella saa parhaiten vatsan kiinteytettyä ?

    kertokaa merkki ja malli,
    ja ostopaikkakin


    kiitos !!

    p.s onko ostoskanavalla olevat tuotteet täyttä humpuukia ???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu