Aivot saavat energiansa yksinomaan glukoosista, siis sokerista (ja sitä tulee hiilareista). Ne eivät voi käyttää rasvan energiaa. Jos vähentää hiilareiden saannin olemattomiin, alkaa aivotoiminnon reistailla. Sen huomaan mm. Kirilin kirjoittelusta.
Aivot
fysikaalinen totuus
13
1014
Vastaukset
- sinun aineenvaihduntasi
toimii, kun aivosi eivät näköjään osaa käyttää edes sitä pullamössöä jota lapioit sisääsi.
- fysikaalinen totuus
Toimii hyvin, koska en harrasta mitään äärimmäisyysdieettiä (äärimmäisyysdieetti = jätetään jotain, esim. rasva tai hiilarit, kokonaan pois tai syödään jotain suuria määriä). En syö pullamössöä, vaan monipuolista ja ravitsevaa ruokaa välttäen syömästä liikaa sekä nopeasti imeytyviä hiilareita että huonoja rasvoja. Aivojeni toimivuudesta on Mensan testin todistus (ÄO yli 150).
- teitä
karppaajia kun on pinna koko ajan niin tiukalla. mitäs jos tekin tulisistte illalla oluselle tai parille hyvän pizzan ja hyvän seuran kera. eihän tässä kuitenkan eletä kuin kerran.
- et viittis
fysikaalinen totuus kirjoitti:
Toimii hyvin, koska en harrasta mitään äärimmäisyysdieettiä (äärimmäisyysdieetti = jätetään jotain, esim. rasva tai hiilarit, kokonaan pois tai syödään jotain suuria määriä). En syö pullamössöä, vaan monipuolista ja ravitsevaa ruokaa välttäen syömästä liikaa sekä nopeasti imeytyviä hiilareita että huonoja rasvoja. Aivojeni toimivuudesta on Mensan testin todistus (ÄO yli 150).
sulla mitään mensan todistuksia ole heehhhheeheeh....
- olet
et viittis kirjoitti:
sulla mitään mensan todistuksia ole heehhhheeheeh....
Ei mensan vaan Mensan todistus. Otappa pikku aivoillasi tässä pääsiäisen aikana selvää mitä eroa on mensalla ja Mensalla. Aika kiva Freudilainen lipsahdus :-)))
- karpkarp
teitä kirjoitti:
karppaajia kun on pinna koko ajan niin tiukalla. mitäs jos tekin tulisistte illalla oluselle tai parille hyvän pizzan ja hyvän seuran kera. eihän tässä kuitenkan eletä kuin kerran.
Vetää niin pään kipeäksi, mutta pitäähän sitä olla syömättä hiilareita, kun Kiril niin suosittelee.
- kulkea
karpkarp kirjoitti:
Vetää niin pään kipeäksi, mutta pitäähän sitä olla syömättä hiilareita, kun Kiril niin suosittelee.
otsa rypyssä koko päästäinenkin. Vetäähän se naaman totiseksi kun kuljet kadulla ja vähän väliä joku lakoaa kadulle hiilarien aiheuttamien sairauksien ja kuolamantapausten seurauksena.
- korjaus
kulkea kirjoitti:
otsa rypyssä koko päästäinenkin. Vetäähän se naaman totiseksi kun kuljet kadulla ja vähän väliä joku lakoaa kadulle hiilarien aiheuttamien sairauksien ja kuolamantapausten seurauksena.
kännissä ne on ei muuta :-)
vähän väliä joku lakoo... oot hassu!
- NimimerkkiNimimerkki
...olet. Huomaahan sen noiden rasvansyöjien kireästä pinnastakin. Tosi kiivasta joukkoa.
- Kiril
elimistö muodostaa tarvitsemansa sokerin itse, myös aivoille. Ei sitä varten tarvitse erikseen hiilihydraatteja tankata. Ne vaan lihottaa ja altistaa sairauksille.
- kröhöm..
...aivan, glukoosista, jota saadaan hiilareista.
- menhir
kröhöm.. kirjoitti:
...aivan, glukoosista, jota saadaan hiilareista.
myös rasvoista ja proteiineista muodostuneita ketoaineita, jos ei ole hiilihydraatteja saatavilla.
Sitä vain en ymmärrä miksi pitäisi hyviä hiilihydraatteja rajoittaa ruokavaliostaan.
Enkä sitä, että miksi täällä jaksetaan väitellä ihmisen ruuansulatustoiminnoista. Perusasiat on selvillä, mutta asiantuntijatkaan tuskin tietävät mitä elimistössä tapahtuu molekyylitasolla vaihe vaiheelta.
Kolmanneksi, kaikki tietävät (jopa virallissuositukset) että huonojen hiilihydraattien syöntiä pitäisi vähentää. - .......
menhir kirjoitti:
myös rasvoista ja proteiineista muodostuneita ketoaineita, jos ei ole hiilihydraatteja saatavilla.
Sitä vain en ymmärrä miksi pitäisi hyviä hiilihydraatteja rajoittaa ruokavaliostaan.
Enkä sitä, että miksi täällä jaksetaan väitellä ihmisen ruuansulatustoiminnoista. Perusasiat on selvillä, mutta asiantuntijatkaan tuskin tietävät mitä elimistössä tapahtuu molekyylitasolla vaihe vaiheelta.
Kolmanneksi, kaikki tietävät (jopa virallissuositukset) että huonojen hiilihydraattien syöntiä pitäisi vähentää.Huonojen hiilihydraattien syöntiä pitäisi todellakin vähentää.
Kokonaan ei hiilareista kannata luopua, koska vhh:stakin on niin paljon ristiriitaisia tutkimustuloksia suuntaan ja toiseen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.303701Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131503Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2291371Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.1501066Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht248930Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain34923- 62918
Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ72916Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲98859Kaipaan sua, Jii
Haluaisin vaan olla sylissäsi ja kuunnella mitä ajattelet, mistä haaveilet, mistä olet huolissasi jne 🥹 🫂56744