miten minä selviän oikein tästä hiivakuurista ? koulu ruuat sisältävät mitä lienee, enkä uskalla syödä, mutta syön kumminkin, koska on kova nälkä. ja painoakin pitäisi nostaa mutta miten se onnistuu hiiva dieetilla :/ ? Aamu puurostakin pitää luopua..
kohtalotovereita, vinkkejä ?
kiitos
kohtalotovereita, vinkkejä ?
kiitos
Vastaukset 8
Vanhimmat
.. eihän puuroihin laiteta hiivaa.
anna keittiöön lääkärin lausunto dieetistä, kunhan vältät liemijauheita ja mausteseoksia pääset aika pitkälle, niin ja tietysti leipää. karjalanpiirakoihinkaan ei käytetä hiivaa. muista välttää myös sokeria, sillä se edistää hiivan kasvua.
toisaalta olet varmaan saanutkin ohjeet.
vältettäviä ruokia alku dieetissä on hieman enemmän kuin pelkkä hiiva ja sokeri. Jouko pursiaisen kirjan mukaan eliminoitavia tuotteita on vaikka kuinka paljon.
-kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät pois, -valkoiset viljat /suomalaiset viljat (aamuinen kaurapuuro siis jää pois) ja lista jatkuu...
Ja karjalanpiirakoissa on vehnäjauhoja ettei niitä siis voi syödä..
on monenlaisia, vaaleita ja tummia. ne aidot eli tummat tehdään ruisjauhoon, öljyyn ja veteen. ainakin eräs asiakkaistani jolla siis tuo syndrooma oli kykeni niitä syömään dieetin aikana.
siis oletko joku asiantuntija eppulainen?
olisiko sinulla mitään vinkkiä millä pärjätä? kouluruuat ovat kaikki einestä ja ruuat suurustettu jauhoilla tai ruokakermalla yms..
kiitos jo etukäteen jos joku osaisi auttaa ! :)
ja siis asiakkaanani kävi tyttö jolla oli tuo vaiva.
kyselin häneltä mitä voi syödä, niin tummat piirakat ja ruoat missä ei ole liemijauheita kävi myös dieetin aikana. valitettavasti hän ei enää ole maisemissa asiakkaana joten en voi kysellä enempää..ymmärsin niin että dieettiä noudatetaan silloin kun oireet pahimmillaan ja sen jälkeen vältetään vain hiivaa, toki liika sokeri aiheuttaa hiivan kasvua. maitotuotteita hänen ei ainakaan tarvinnut välttää, eikä jauhoja.
tietoa aiheesta. Sivuston tehnyt lääkäri on hoitanut hiivapotilaita menestyksekkäästi.http://www.violetlight.fi/Ravinto ja terveys/hiivasyndrooma.htm
linkitin huonosti. http://www.violetlight.fi/Ravinto ja terveys/hiivasyndrooma.htm
Täällä on käyty keskustelua aiheesta jo pitkään:
http://plaza.fi/ellit/ideakeittio/keskustelu/t1512601
Et ole yksin ongelmasi kanssa.