Millä saisin korvattua sipsit? Olen ihan koukussa sipseihin ja ne nyt vaan ei painonpudottajalle sovi :(
Rapeaa naposteltavaa
sipsiaddikti
20
7012
Vastaukset
- no...
Kurkku, porkkana ja paprika sopivat hyvin dipattavaksi ja voithan itsekin paistaa perunoita viipaleiden tai tikkujen muodossa :)
- Kiril
onko siinä eroa jos paistaa itse kotona tärkkelyspitoisia perunasiivuja tai jos Taffel ne paistaa ja pussittaa? Kumpikaan ei ole kevyttä, eikä sovellu laihduttajalle.
- kuikui
Kiril kirjoitti:
onko siinä eroa jos paistaa itse kotona tärkkelyspitoisia perunasiivuja tai jos Taffel ne paistaa ja pussittaa? Kumpikaan ei ole kevyttä, eikä sovellu laihduttajalle.
On niissä se ero, että voi säädellä itse miten paljon haluaa laittaa suolaa ja rasvaa.
- Kiril
kuikui kirjoitti:
On niissä se ero, että voi säädellä itse miten paljon haluaa laittaa suolaa ja rasvaa.
niin silloin tulisi säädellä tärkkelyksen osuutta. Peruna on tärkkelystä ja se ei muutu keveäksi vaikka sen valmistaisi ilman rasvaa ja suolaa.
- Tepi.
Kiril kirjoitti:
niin silloin tulisi säädellä tärkkelyksen osuutta. Peruna on tärkkelystä ja se ei muutu keveäksi vaikka sen valmistaisi ilman rasvaa ja suolaa.
Taas kerran Kiril ei rasvan sumentamilla aivoillaan tajua, mitä ruuan keveys on. Se ei tarkoita, että rasva on kevyttä kun se kelluu vaan alhaista energiapitoisuutta. Ja silloin rasva on pahasta, koska siinä on paljon enemmään energiaa kuin hiilareissa. Joten yleensä vähärasvainen vaihtoehto on kevyempi.
Voisit Kiril pysyä siellä teidän vhh-puputtajien rasvapalstalla syömässä possunihraa oliiviöljyn kera ja ottaa kuohukermaa ruokajuomaksi. - mursumies
Kiril kirjoitti:
onko siinä eroa jos paistaa itse kotona tärkkelyspitoisia perunasiivuja tai jos Taffel ne paistaa ja pussittaa? Kumpikaan ei ole kevyttä, eikä sovellu laihduttajalle.
No eihän se laihduttajalle ole parasta mahdollista MUTTA ainakin terveellisempää kuin kaupasta ostetut :p Omatekoisissa ei ole kaiken maailman säilöntäaineta yms ja suolaa säädellään oman viisaan pään mukaan .
- eräs vaan
Tavallisissa popcorneissa on myös huomattavan vähän kaloreita verrattuna sipseihin. Voi- ja suklaapopcornit kannattaa jättää suosiolla hyllyyn.
- Aikas namia
Ne tavalliset ei meikäläisellä mene alas, mutta toi juustoversio toimii.
- himoon
Suolapähkinöissä on GI kuorma olematon joten niitä voit lihomatta kourallisen päivässä popsia, mikäli muutoin ruokavaliosi koostuu matalan GI.n tuotteista.
- ...........
metsäretkillä tai muulla liikunnalla. Laihdutuskuurilla ei kannata syödä aterioiden välillä. Keksi jotain tekemistä tilalle. Älä istu kotona miettimässä mitä voisit napostella.
- johan on idea
Laihdutuskuuri, vanhanaikaista.
Jos tekee mieli sipsejä niin miksi ei vois niitä syödä aina joskus.
Kyllä ne sipsitehtaat on kuule sellainen huumee sinne sipseihin laittanut, ettei mikään porkkanatikku niitä korvaa.
Miksi pitäisikään. - hetki...
johan on idea kirjoitti:
Laihdutuskuuri, vanhanaikaista.
Jos tekee mieli sipsejä niin miksi ei vois niitä syödä aina joskus.
Kyllä ne sipsitehtaat on kuule sellainen huumee sinne sipseihin laittanut, ettei mikään porkkanatikku niitä korvaa.
Miksi pitäisikään.Mulla on kerran kuussa roskaruokapäivä. Sipsejä, ranskalaisia, nakkeja, pzzaa ja herkullisia pullia. Kokista ym limua ja karkkeja. Muulloin kevyttä kasvisvoittoista sekaravintoa.
- luuraaja
Meillä on sipsit korvattu vihanneksilla, kuten joku jo täällä ehdottikin. Kukkakaali, parsakaali, porkkana, lanttu, kurkku, kirsikkatomaatit ovat niitä yleisimpiä. Niiden kanssa ihan tavallinen kaupan dippi, sen voi tehdä kevyeeseen kermaviiliin, mutta meillä käytetään ihan tavallista.
Mies on kova sipsiholisti ja jos hän on myöntänyt tuon olevan hyvää ja epäkasvissyöjänä rouskuttanut porkkanaa kuin pupu, ei voida olla ihan metsässä ;) Lisäksi vihanneksista jää terveen kylläinen olo, eikä rasvainen tukala ähky, joka tulee sipseistä. - naposteltavaa
Ookko kokeillu rips ruis snacksejä? Juuston makuisesta löytyy sadasta grammasta 358kcal, 10g prot., rasvaa vain 6g ja kuituakin 7g. Pusseja löytyy ainakin 150 gramman kokoisena, mut oon muistaakseni nähny joskus vielä pienempiäkin pusseja. Noita syö aika hitaasti sipseihin verrattuna. Kannattaa kokeilla, jos kasvikset ei joka kerta toimi, =)
- hyviä
Njam. Kasvikset on hyviä kun niitä dippaa:) kevyt kermaviilikin on hyvää.
taatusti terveellisempää kun sipsit.
- Panhandle
Porvoolainen Åbyn kartano tekee (vitsikkäästi vähän chipsin näköisiä, kokoisia ja muotoisiakin) ohuenohuita kuminalla maustettuja ruisnäkkileipiä, joita myydään pienissä pusseissa mm. Helsingissä Lasipalatsin maatilatorilla. Kauppahalleista niitä voi saada myös. Löysin ne vähän aikaa sitten, ja niistä on tullut minulle ylivoimainen iltanaposteltava, silloin kun jotain suolaista kaipaa. Ovat parempia kuin sipsit, eikä tarvitse syödä koko pussia.
Sopivat muuten loistavasti mietojen juustojen kanssa.- papuuu
Kokeilu paahdettuja soijapapuja! Taivaallisia, ja ihania naposteltavia. Ne maistuu hyvin paljon samalta kun pistaasipähkinät, mutta niissä on 460 kcal/100 gramaa. Niissä on myös paljon proteiiniä :) ja ne on tosi täyttäviä. Voit myös ostaa niitä erillaisilla kuorrutuksilla, kuten hunaja tai chili. Kannattaa kokeilla :)
- luku.
papuuu kirjoitti:
Kokeilu paahdettuja soijapapuja! Taivaallisia, ja ihania naposteltavia. Ne maistuu hyvin paljon samalta kun pistaasipähkinät, mutta niissä on 460 kcal/100 gramaa. Niissä on myös paljon proteiiniä :) ja ne on tosi täyttäviä. Voit myös ostaa niitä erillaisilla kuorrutuksilla, kuten hunaja tai chili. Kannattaa kokeilla :)
"Kokeilu paahdettuja soijapapuja! Taivaallisia, ja ihania naposteltavia. Ne maistuu hyvin paljon samalta kun pistaasipähkinät, mutta niissä on 460 kcal/100 gramaa"
Tuohan on aivan järkyttävä kalorimäärä!
- Maritime1
Kokeileppas vaikka tuota vinkkiä, itsekin hullaannuin tuotteisiin!!!! Mieti vaikka suklaamantelia, wasabipähkinöitä....
http://bluebrook.wordpress.com/2009/12/28/ihanat-snacksit/ - jio
Minä pidän laatupaakarien maissinaksuista. Ne on täyttävää, joten ei koskaan tule syötyä kuin korkeintaan puoli pussia kerrallaan. Kaupassa ne on sijoitettu sipsien viereen.
Laatupaakarin Maissinaksut
- kaikille sopiva mainio naposteluvaihtoehto
Laatupaakarin Maissinaksut on valmistettu yksinomaan parhaasta maissista. Naksuissa on vain maissin luonnolliset sokerit ja rasvat, eikä niihin ole lisätty suolaa, maitojauhetta eikä mitään muitakaan säilöntä- tai lisäaineita.
Laatupaakarien nettisivuilta poimittua:
"Kauniin keltaiset Laatupaakarin Maissinaksut sopivat erinomaisesti kaikenikäisille – niin pienille lapsille kuin varttuneemmillekin herkuttelijoille. Maissinaksut ovat hyviä sellaisinaan, mutta vaihtelun vuoksi voit kokeilla naksujen kanssa erilaisia dippejä tai vaikkapa suklaakastiketta. Voit myös sakeuttaa lautasellisen kuumaa keittoa muutamalla naksulla. Löydä omalle linjallesi sopiva Maissinaksuelämys.
Ravintosisältö:
100 g Laatupaakarin Maissinaksuja sisältää:
energiaa 1650 kJ (390 kcal)
proteiinia 8 g
josta gluteenia 0 g
hiilihydraattia 84 g
josta sokeria 0,4 g
rasvaa 2 g
ei sisällä maidon ainesosia
lisäaineeton
suolaa 0 g
EI SISÄLLÄ GEENIMUUNNELTUA MAISSIA"
Myynnissä on myös kuivattuja omenanviialeita samantyyppisessä purkissa kuin Pringlesit ovat. Ne ei illanistujaisiin sovi makeutensa vuoksi. Lisäksi ne on törkeän hintaisia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 833940
Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t342933Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä992223Onko jollakin navetassa kuolleita eläimiä
Onko totta mitä facebookissa kirjoitetaan että jonkun navetassa olisi kuolleita eläimiä? Mitä on tapahtunut?301860- 311760
Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian231742Miksi olet riittämätön kaivatullesi?
Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell501587Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja271527- 281481
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni81475