Terve!
Sellaista asiaa: Olen juossut enemmän ja vähemmän viimeiset viisi vuotta. Joskus on vaivannut penikkatauti, joskus vihlovat polvet ja joskus kantapäät. Minulla on ollut jalassa ihan vaan markettilenkkarit, sen kummempia katselematta.
Olen alkanut ihan vakavasti harkita lenkkareihin panostusta, koska todella nautin juoksemisesta ja kipu on vienyt nautinnon viime kesinä.
Paikallisessa urheilukaupassa on Asicksen juoksuklinikka ensi viikonloppuna. Onko hukkareissu jos mene siellä poikkeamaan? Osaavatko he todella tutkia askeleeni ja valita oikean lenkkarin jalkaani?
Ja toisekis, saako satasen setelillä minkäänlaisia lenkkareita ylipäätänsä? En viitsi kuitenkaan määräänsä enempää lenkkareihinkaan pistää. Ja onko asicksen lenkkarit ylipäänsä hintansa väärti?
Kiitos paljon jo etukäteen, jos jollain on aikaa vähän neuvoa minua =)
Sellaista asiaa: Olen juossut enemmän ja vähemmän viimeiset viisi vuotta. Joskus on vaivannut penikkatauti, joskus vihlovat polvet ja joskus kantapäät. Minulla on ollut jalassa ihan vaan markettilenkkarit, sen kummempia katselematta.
Olen alkanut ihan vakavasti harkita lenkkareihin panostusta, koska todella nautin juoksemisesta ja kipu on vienyt nautinnon viime kesinä.
Paikallisessa urheilukaupassa on Asicksen juoksuklinikka ensi viikonloppuna. Onko hukkareissu jos mene siellä poikkeamaan? Osaavatko he todella tutkia askeleeni ja valita oikean lenkkarin jalkaani?
Ja toisekis, saako satasen setelillä minkäänlaisia lenkkareita ylipäätänsä? En viitsi kuitenkaan määräänsä enempää lenkkareihinkaan pistää. Ja onko asicksen lenkkarit ylipäänsä hintansa väärti?
Kiitos paljon jo etukäteen, jos jollain on aikaa vähän neuvoa minua =)
Vastaukset 14
Vanhimmat
Joo, käy ihmeessä. Kävin itse viime perjantaina ja apua oli esim. ylipronaatioon. Kengät kyllä maksavat asicsilla paljon, mutta laadukkaita ne ovat.
Erityisen hyvä lisä on pohjalliset, jotka on muotoiltu oman jalan kaarien mukaan (Footbalance). Itselläni on lyhyt käyttökokemus, mutta hyvältä tuntuvat. Lenkkarin oma pohjallinen otetaan tällöin pois. Etsi lisätietoa netistä.
Paikalla on asiantunteva fyssari, joka videoi ja analysoi sun askelluksen. Mainitse myös ongelmistasi mitä olet kokenut. Mitään Asics osto-pakkoa ei ole :)
Itse ostin satasen Asicsit ja olen ollut tyytyväinen. Tosin, en ole mikään himojuoksija. Testeissä näyttää nuo Asicsit pärjänneen useimpia muita merkkejä paremmin. Mutta joku toinen osaa varmaankin kommentoida tähän asiaan paremmin:)
"..onko asicksen lenkkarit ylipäänsä hintansa väärti?"
Kyllähän ne Asicsit hyviä tossuja on, mutta kun esimerkiksi
DS Trainereistä yritetään pyytää jopa 189 euroa ja Kayanoista
209 euroa - niin onhan se jo LIIKAA!
U.S. KAYANOn vähittäismyyntihinta: $135.00 = 100 EUROA!!!
http://www.asicsamerica.com/products/product.aspx?PRODUCT_ID=240006646&TITLE_CATEGORY_ID=250001542
Jos ostatkin Asicsit niin hanki aina toisiksi, lähinnä harjoittelutossuiksi,
jokin toinen merkki..
Kävin klinikalla ja ostin kengät 149 e. Hetken seison lasipoksin päällä ja fysari katsoi alla olevasta peilistä jalkapohjaa. Muutama kysymys ja se oli siinä. Huomasin, että suurin osa ennen minua "tutkituista" lähti kaupasta presis samalnlaiset lenkkarit kainalossaan kuin minä. Fysari on myyntikikka, toisaalta kengillä on ihan hyvä juosta. Geelijutskaa jne.
Minäkin piipahdin Asicsin juoksuklinikalla ja sain vahvistuksen sille jonka jo periaatteessa tiesinkin: Minulle ehdottomasti neutraalit tossut ilman pronaatiotukia.
Suositteli Gel Nimbuksia joiden hinta oli suolainen, mutta minäpä meninkin paikallisen Sokoksen urheiluosastolle hakemaan Nike Air Pegasukset hintaan 59 euroa... :-) !
kannattaako, mutta kun se ei maksa mitään, niin ei siinä oikein voi hävitäkkään. Ite olen juossut DS trainereilla, joista tykkään. Kaveri olis suositellut Kayanoja, mutta itse olisin ennen kokeilemassa Nimbuksia, jos joskus vaihdan eri kenkään. Kayanoja olen joskus kokeillut ja ne ei ainakaan minun jaloissa tuntunut normaalilta.
No toisaalta lenkkeily on kuitenkin halpa harrastus, että ei se ole minua harmittanut jos olen 150 e DS Trainereiesta maksanut.
Tossa tuli ostettua Canonin 50 mm 1.4 linssi ja sinne meni tommoset 370 e. No toisaalta linssi on melkein ikuinen kenkiin verrattuna mutta kumminkin.
Onko kukaan käynyt Brooksin askelklinikalla, millaine on? Entäpäs muuten Brooksin lenkkarit, kannattaako satsata?
Hyvät jalat sulla kun ovat markettilenkkareita kestäneet. Markettikarhuilla minäkin aloitin pari vuotta sitten ja tuli kaikki mahdolliset vaivat. Sattui sitten urheilukaupassa Asiscsin klinikka kohdalle ja vaivat hävisivät GT (2100-2120)tossuilla (talvella on vastaavat nastoilla.) Nyt ostin taas uudet 139 €. Syksyllä voi kyllä saada satasella "vanhoja värejä". Sama kai se on millä merkillä juoksee; varmaan jokaisesta löytyy sopiva. Varmaa on vain että kannattaa sijoittaa reilu satanen ennemmin kuin pilata jalkansa kahdenkympin lintoilla.
Kiitos vastauksista!
Sellaista vielä, että olenko ymmärtänyt oikein: Askel voi olla a) normaali, b) ylipronatoiva c) supinoiva.
Tämä selviää "klinikalla", jossa sitten suositellaan sopivia tossuja? Jos esim. mulle suositellaan 200euron asicsin tossuja joka on jo liikaa, löytyykö muilta merkeiltä kuten esim. Nikelta vastaavia? Siis joka "askelmallille" sopiva tossu?
Lehti teki varsin laajan vertailun juoksukengistä.Toki kaikkia malleja ei ole testattu, mutta pääsee vähän 'jyvälle'...
Askeltamisessahan voi olla monenlaista muutakin häikkää...
Omalla kohdallani löytyi holvikaaren 'lässähtäminen' eli tarvitsen kengän, joka tukee holvikaarta. Tämä muuten on sellainen seikka, joka kannattaa minun ottaa jokaisen jalkineen kanssa huomioon. Tai siis niiden joita pidän enemmän. Useisiin vikoihin kuten tähänkin löytyy tukipohjallisiakin. Mutta juoksukengässä mielummin itse satsaan sellaiseen, jossa jo rakenteellinen tuki löytyy. Uskoisin, että tukevampi ratkaisu pidemmän päälle...
Kyllä olet ymmärtänyt oikein! Ja joka merkillä on, enemmän tai vähemmän, jokaiselle askeltyypille sopivia kenkiä. On sitten yksilöllistä mikä on paras (lestin muoto jne). Kaikille Asics ei todellakaan ole paras vaihtoehto! Itselle esim. Adidas istuu paremmin jalkaan eikä ongelmia ole ollut maratonilla, toisin kuin Asicsilla.
Tärkeintä on, ettei neutraaliin tai supinoivaan jalkaan osteta pronaatiotuella varustettuja kenkiä!
voitko kertoa missä urheiluliikkeessä tämä "klinikka" on nyt viikonloppuna? itseäni nimittäin kiinnostaisi todella paljon minkälainen koipi on ja millaiset kengät tarvisin. Oon ajatellu aloittaa juoksemisen ja en vääriä kenkiä haluais ostaa...Niin ja yleensä mainostaako urheiluliikkeet jotenkin/jossakin näistä "klinikoista" ja pitääkö niihin jotenkin ilmoittautua etukäteen vai?!? kiitti.
Juu se klinikka on tampereen turtolan intersportissa, lauantaina klo 10 alkaen, ei tarvii ilmoitella tms. tietty ne varmaa toivoo et ostat kengät sieltä sen jälkee mut kuka semmottii voi pakottaa :)
http://www.patrol.fi/patrol1.php?hid=786
kiitos tiedosta...onneksi helsingissä vielä yhdessä paikassa oli tuo klinikka:) pitää mennä sinne testaileen nii on ehkä viisaampi:)