Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kaloritietäjille Kalorimäärä Kysymys?

    Te joilla on sisäänrakennettu kaloritietokanta ruuista ja elintarvikkeista niin voitteko nopeasti vain arvioida lounaani kalorimäärän?

    Eli lounaana oli valkoista pakastekalaa (se tais olla n. 70kcal/annos) ja tomaatti-paprika-meloni salsaa/salaattia. Valmistin kalan uunissa, vuoka voideltu oliiviöljyllä.
    Kalan päällä:
    -sitruunamehua,
    -suolaa, pippuria,
    -kourallinen aurinkokuivattuja tomaatteja,
    -tuoreita yrttejä sekä
    -kourallinen murskattuja manteleita.

    Kastikkeessa 1 oliiviöljyssä kuullotettu sipuli, puolikas punainen paprika ja crème fraîchea (kevyt) n. 4 rkl.

    Eniten kiinnostaisi toi kalan ja kastikkeen kalorimäärät. Tomaattisalsassa kun ei ollut tosiaan mitään muuta tomaatin, paprikan ja melonin lisäksi. Hieman vain oliiviöljyä ja suolaa ja pippuria.

    Meneekö yli 500kcal?
    2710
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Niin piti vielä mainita että ruokamäärät oli siis kolmelle hengelle.

    Äänestä

    -sitruunamehua,
    -suolaa, pippuria,
    -kourallinen aurinkokuivattuja tomaatteja,
    -tuoreita yrttejä sekä
    -kourallinen murskattuja manteleita.

    Tämä voisi olla jotain 200kcal

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pulllis kirjoitti:

    Te joilla on sisäänrakennettu kaloritietokanta ruuista ja elintarvikkeista niin voitteko nopeasti vain arvioida lounaani kalorimäärän?

    Eli lounaana oli valkoista pakastekalaa (se tais olla n. 70kcal/annos) ja tomaatti-paprika-meloni salsaa/salaattia. Valmistin kalan uunissa, vuoka voideltu oliiviöljyllä.
    Kalan päällä:
    -sitruunamehua,
    -suolaa, pippuria,
    -kourallinen aurinkokuivattuja tomaatteja,
    -tuoreita yrttejä sekä
    -kourallinen murskattuja manteleita.

    Kastikkeessa 1 oliiviöljyssä kuullotettu sipuli, puolikas punainen paprika ja crème fraîchea (kevyt) n. 4 rkl.

    Eniten kiinnostaisi toi kalan ja kastikkeen kalorimäärät. Tomaattisalsassa kun ei ollut tosiaan mitään muuta tomaatin, paprikan ja melonin lisäksi. Hieman vain oliiviöljyä ja suolaa ja pippuria.

    Meneekö yli 500kcal?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu