Kevyt ja ihana ruoka!

aälsdktji

Tein sunnuntaina simpukkapastaa:
täysjyväspagettia, simpukoita, kirsikkatomaatteja, sipulia, valkosipulia, sieniä. Kruunasin annoksen maltillisella annoksella oliiviöljyä ja aurajuustoa sekä ripauksella parmesania.

Todella ja hyvää ja kevyttä, kun kohtuudella syö!

8

2246

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kiril

      kohtuudella, jos yrität tarjota runsashiilihydraattista pastaa vähähiilihydraattisena herkkuna. Kevyttä se ei kuitenkaan ole. Täysjyväpasta sisältää hiilareita 65g/100g.

      • aälsdktji

        voi syödä parikin lautasellista ja enemmäkin. Oli meinaan viikonlopun ainoa ateria.

      • Kiril
        aälsdktji kirjoitti:

        voi syödä parikin lautasellista ja enemmäkin. Oli meinaan viikonlopun ainoa ateria.

        ja päättyy maanantaiaamuun, niin jos parilla pastalautasella selviät tuosta, niin en kyllä kehtaisi tulla esittelemään tänne ruokavaliotani.

      • aälsdktji
        Kiril kirjoitti:

        ja päättyy maanantaiaamuun, niin jos parilla pastalautasella selviät tuosta, niin en kyllä kehtaisi tulla esittelemään tänne ruokavaliotani.

        unohdan syödä. Kun ei ole nälkä.

        Näin kamalaa se elämä tällaisena hiilarisyöppönä on!

      • Kirjoituksia seurannut
        aälsdktji kirjoitti:

        unohdan syödä. Kun ei ole nälkä.

        Näin kamalaa se elämä tällaisena hiilarisyöppönä on!

        Tällä "vaikeasti lausuttavalla" nimimerkillä on selvästi pahojakin syömishäiriöitä. Olen seurannut kirjoituksia, joissa hän kokee suureksi nautinnokseen vielä kertoilla laveasti kummallisista ruokatavoistaan. Enpä haluaisi elää hänen lähipiirissään, saatikka istua saman ruokapöydän ääressä.
        Mutta ymmärrämmehän toki sen, että hän on niin syvästi henkinen ihminen, että tämmöiset materiaaliset syömisasiat ovat vähemmän tärkeitä. Ja ennen kaikkea miesmäiset ruokatottumukset inhottavat.

      • aälsdktji
        Kirjoituksia seurannut kirjoitti:

        Tällä "vaikeasti lausuttavalla" nimimerkillä on selvästi pahojakin syömishäiriöitä. Olen seurannut kirjoituksia, joissa hän kokee suureksi nautinnokseen vielä kertoilla laveasti kummallisista ruokatavoistaan. Enpä haluaisi elää hänen lähipiirissään, saatikka istua saman ruokapöydän ääressä.
        Mutta ymmärrämmehän toki sen, että hän on niin syvästi henkinen ihminen, että tämmöiset materiaaliset syömisasiat ovat vähemmän tärkeitä. Ja ennen kaikkea miesmäiset ruokatottumukset inhottavat.

        Syömishäiriöissä elämä pyörii pitkälti ruoan ympärillä, minulla on usein toisinpäin.

        Minun ruokailutottumuksissani ei ole mitään outoa, paitsi ehkä joillekin Lidlin einesosaston suurkuluttajille ja niille, jotka todella luulevat lehtipihvin olevan kasvisruoka...

        Minun lähipiirini kyllä kiittelee ja teenkin usein ruokaa muille. Isälle järjestin vasta äskeittäin synttärit (naudanpihvejä punaviinimarinadissa, valkosipuli- ja juustoperunoita, uunissa paahdettuja juureksia, piirakoita, salaatteja, täytekakku ja suklaapikkuleipiä...) ja samalla tein kuuluisia karjalanpiirakoitani myös muille. Myös lihapullilleni ja janssoninkiusaukselleni on kysyntää, lohipiirakasta puhumattakaan.
        Minusta on mukava tehdä muille ruokaa, itse kun en sellaisia määriä yhden pienen ja pieniruokaisen naisen taloudessa saisi menemään.

        Miten näet "miesmäiset" ruokatottumukset ja miksi ne se sinua inhottavat?

      • keveyttä

        ei ole järkevää mitata vain yhdellä mittarilla. Jotkut mittaa vain rasvoilla, toiset vain hiilareilla. Yksinkertaista porukkaa...

      • Kiril
        keveyttä kirjoitti:

        ei ole järkevää mitata vain yhdellä mittarilla. Jotkut mittaa vain rasvoilla, toiset vain hiilareilla. Yksinkertaista porukkaa...

        kannattaa mitata useilla mittareilla. Rasvan tulee olla luonnollista eikä teollisesti muokattua kasvirasvaa, margariinia. Hiilihydraattien osalta kannattaa hankkia ne vähät hiilarit mitä tarvitsee, kasviksista ja maitotuotteista. Kotimaisia marjatuotteita kannattaa suosia runsassokeristen tuontihedelmien kustannuksella. Tärkein asia on syödä ravinteikasta, terveellistä ja luonnollista ruokaa. Kyllä siihen löytyy useita mittareita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      51
      2274

    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      26
      1117

    3. Aavistatko että moni tietää

      Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut
      Ikävä
      83
      998

    4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      55
      922

    5. Yritin saada

      Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.
      Ikävä
      11
      914

    6. Onko vielä

      mahdollista nähdä?
      Rakkaus ja rakastaminen
      68
      883

    7. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      127
      867

    8. Kronikat..

      Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu
      Imatra
      10
      783

    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      22
      783

    10. Täällä istun ja mietin

      Miten paljon haluaisin katsoa sinua juuri niin kuin haluaisin katsoa sinua. Rakastavin silmin. Näkisit vihdoin senkin pu
      Ikävä
      49
      769
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt