Mikä olisi hyvä ja tehokas jumppa lonkkavaivaiselle? Aerobic ei missään nimessä käy,liikaa pomppimista
"lonkkavikainen"
vipsu
2379
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
hän katsoo sinulle sopivia lajeja (Valitse vielä mielummin sellainen fyssari, joka on myös personal trainer).
Näin ruudun takaa on paha arvailla muuta. Olemme kuitenkin kaikki yksilöitä... Älä joka tapauksessa tee mitään mikä tuntuu huonolle tai aiheuttaa kipua.
Eikös vesijumppa sovellu just tällasiin tilanteisiin? Ja sehän on kivaa :)