Järjestetäänkö Suomessa n. 30 km juoksukisoja. Olisi hauska osallistua sellaiselle rankimpana harjoituslenkkinä maratonille harjoitellessa.
30 km juoksukisat?
dfsds
6419
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pirkan hölkkä 33 km -> http://www.pirkankierros.fi/indexho1.html
Pirkan hölkkä vastata ainakin helpohkoa maratoonia.Eikö se ole maastojuoksua koko matka?
Meikäläisellä eroa Pirkan ja maratonin välillä n. 20 min. Pirkan hölkän reitti on tosiaan vaativa. Kaikkea löytyy kinttupolusta soratiehen ja mäkiä on "riittävästi".
paljon on mennyt aikaa pirkan hölkkään? :) juoksitko koko matkan? ite koittaisin ekaa kertaa tänä syksynä.. kuinka vanhana juoksit sen ekan kerran, olitko ennen sitä jo paljon harjoitellut? yms..? :)
meni, ei tarvinnut kävellä mitä nyt muutaman kerran piti pysähtyä juomaan huoltopisteissä. Olin 52 v ekassa Pirkassa, mutta muuten olen kuntoillut monen monta vuotta hiihtäen, juosten, rullaillen, uiden ja olenpahan entinen aktiivikin. Tervemenoa (tai tuloa) vaan juoksemaan, itse päätän paria viikkoa ennen. Käveleminen ei ole mikään häpeä, kyllähän se on pakkokin jos jokin jalkavaiva vaikka yllättää.
ite attelin et kunhan 4 tuntiin tai alle pääsen ni jees. siitä sit on hyvä alkaa parantaan vuosi vuodelta :)