Kertokaas hyviä koti ohjeita ja kuntosalilajeja joilla saa hyvin pömppömahan pois. Mutta kuitenkin niin että mielenkiinto säilyy koko ajan.
Onko BodyBalance hyvä?
Onko BodyBalance hyvä?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
kuntoon, elikä ne jotka just litistää mahaa.. hyvä liike on tähän hoover. Eli kroppa lankuksi, kyynärvarsien ja varpaiden varassa, vatsa ja selkä tiukkana, peppu alhaalla. Menee syviin vatsoihin todella tehokkaasti!! Mutta myös sitten muuta aerobista liikuntaa oheksi, ei riitä pelkästään!