Niin, että mietiskelin vaan että monessako paikassa sitä pidetään kesätreenejä, kuinka useasti, koko kesän vai vaan osan kesästä? Ja miten treenaatte?
Kerro miten teillä homma menee ja missä (joukkueessa/)ikäluokassa pelaat :)
kuinka monella kesätreenejä?
-pelaaja
2
1580
Vastaukset 2
- _jatzy_
Mulla on kesäharkkoja juhannukseen asti, eli ei koko kesää. joukkueemme juoksee lämmittelyksi noin 3km lenkin ja sitten tehdään hieman vatsa-ja selkälihaksia. Punnerruksia myös :-) Sen jälkeen mennään kahteen jonoon ja juostaan spurtteja ja kävellään ankkakävelyä. Lopuksi vielä jalkapalloa niin kyllä hiki roiskuu.
Kokeilkaa ihmeessä ringetteä lähimmässä seurassa se on todella kivaa ja siinä saa mennä (ainakin jäällä) täysiä!- todella
huippu-urheilulta ! Kovaa on homma tossakin lajissa !!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1071308
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku96920Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella31844- 66703
Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.93652- 32645
S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist16584- 18578
Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa
Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta43533- 10486