uimataito

pysytellä pinnalla, niin se on helppoa. Tiedäthän, kun puupölkky kelluu vedessä, se ei uppoa vaikka painaa sitä pohjaan päin. Ihminen kelluu aivan samalla lailla. Hankaluus on vain, että nenä ei jää vedenpinnan yläpuolelle. Kuitenkin ihminen liikkuu pystyasennossa vedessä ylös-alas liikettä. Silloin voi saada ilmaa, kun nenä on veden yläpuolella ja voi levätä, kun on veden alapuolella. Kuka tahansa voi maata vedessä kilpikonnan asennossa ja siinä voi olla helposti mitään tekemättä.
Jos ostat snorkeliputken ja uimalasin, voit kellua paikallasi ja hengittää putken kautta.
Nämä harjoitukset voi auttaa sinua vedenpelossasi, kun huomaat veden kannattavan.
Uimaliikkeet on täysin yhdentekevät, jos osaa kellua. Vedessä voi tehdä mitä liikkeitä tahansa, kun osaa hengittää oikein.

Veden pelko pitää voittaa ensin. Sen jälkeen uimaan opetteleminen on helppoa. Opin itse uimaan vasta yli 20-vuotiaana, vaikka kävin ties kuinka monet uimakoulut lapsena. Muistan noista uimakouluista suorituspelon ja paniikin, kun yrittivät väkisin tehdä musta sukeltajaa :). Siinä oli henkiinjääminen päällimmäisenä mielessä, joten uimataito jäi hankkimatta.
Kokeile aluksi ihan vain kellua selälläsi uimahallissa vaikka 15 minuuttia. Ihminen kelluu itsestään veden päällä, ellei sitten puhalla kaikkea ilmaa pois keuhkoista.

Ensimmmäinen askel on, että saat itsesi uimahalliin.
Monilla aikuisilla on niin selkäytimessä vedenpelko ja juuri kuvailemallasi tavalla nuoruudessa käynnyt ja sitten jäännyt uimataidon hankkiminen.

Aikuisille järjestetään hyvin uimakouluja ihan alkeista lähtien.

Ensimmäisenä ns perunan keitto, ja pikku hiljaa päätä kastetaan ja siitä lähdetään eteenpäin.

Uimataidon hankkiminen ei kysy ikää ja oppia ikä kaikki.

Totuus on ettei 68% suomalaisista aikuisista jaksa uida 200m yhteenmenoon jota pidetään yleisen uimataidon mittarina.

Pelastusliivien jättäminen pois on kyllä omalla hengellään leikkimistä.
Halpa henkivakuutus.

Yksi tärkeä asia on ettei ala harjoittelemaan vesijuoksuvyön kanssa uimista.

Aikuisten uimakoulussa et ole ainoa ongelmasi kanssa ja pikku hiljaa ryhmä kasaantuu ja hitsautuu yhteen ja kaikilla sama päämäärä- uintitaito.
Kaikki tsemppaavat toinen toisiaan.