Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    päätä särkee urheillessa

    eli mistä se johtuu ku spinningin jälkeen alkaa koskeen päätä?ei aina mut aika useesti ja se kestää sit lopun iltaa...onko se neste hukkaa,hapen puutetta vai miten tuollaisen rankan treenin aikana pitäis olla et sen vois estää.kiitos!!
    2373
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    pelkän veden lisäksi tai tilalla jotain urheilujuomaa. Jos tiukka hikitreeni kestää 45 minsaa ja yli, voi olla, että hikoilet niin paljon myös suoloja kropastasi, että se tuntuu jo pääkopassa. Ja tietenkin ravinto pitää olla kohdillaan, palautusjuomaa kehiin...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    asasa kirjoitti:

    eli mistä se johtuu ku spinningin jälkeen alkaa koskeen päätä?ei aina mut aika useesti ja se kestää sit lopun iltaa...onko se neste hukkaa,hapen puutetta vai miten tuollaisen rankan treenin aikana pitäis olla et sen vois estää.kiitos!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu