Heips! Onko jollain tietoa jogurttipähkinöiden terveellisyydestä, tai onko ne ylipäätään edes terveellisiä? Pähkinöissähän on pehmeää, eli hyvää rasvaa, ja siksi niitä suositellaankin syötäväksi kohtuu määrin, jopa päivittäin kourallinen. Mahtaakohan sama tarkoittaa jogurttipähkinöitä?? Suolapähkinätkään tuskin ovat kovin terveellisiä koska niissä on niin paljon suolaa...
Kiitos jos joku osaa kertoa jotain...
T:jogurttipähkinöiden ystävä :)
Kiitos jos joku osaa kertoa jotain...
T:jogurttipähkinöiden ystävä :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jogurttipähkinät eivät ole kovin terveellisiä, koska siinä jogurttipäällysteessä on paljon sokeria. Lisäksi niissä on kaloreitakin normaaleja pähkinöitä enemmän (pähkinän jogurttipäällysteen kalorit). Niissä käytetty jogurtti on yleensä rasvaista, ja jogurtissa on kovaa rasvaa. Eli eivät kovin terveellisiä. Vastaavat lähinnä makeisia.