Kuka on kokeillut hedelmädieettiä? Millä tavalla ja millä tuloksilla? Ystäväni on vuodessa pudottanut painoaa 25kg. Ja sanoo syöneensä vain näin. Aamulla ennen kahtatoista vain pelkkiä hedelmiä. Kahdentoista jälkeen lihaa, kalaa tai kanaa salaatin kanssa.Hieman ruisleipää joskus voilla. Sama ateria uudelleen joskun neljän maissa.
Hedelmädieetti
4
8091
Vastaukset
- jee,jees...
Miksi et kokeile kaverisi diettiä? Kuullostaa meinaan aika hyvältä jos tosiaan sillä tuon -25kg laihtui. Mulla eräs tuttu laihdutti aika paljon kun söi pelkkää omenaa.En tiedä paljon mutta en meinannu tunnistaa on nyt aika hoikka tyttö hän... tosin en suosittele hedelmädiettiä, niissä on kuitenkin hedelmäsokeria ja liikaa ahmittuna ei hyvä heilu. yleensä muutenkin suositus on että 2-3 hedelmää päivässä. Joten...
- vieno***
Tämä on se Harvey ja Marilyn Diamondin Elä terveesti-elämäsi kuntoon-dieetti. Etsi vaik kirjastosta tuo kirja jos olet kiinnostunut.
- kokemusta12
Itse kamuni kanssa aloitimme moisen. Päätimme eka vaan testata viikon ajan tuota. Kävimme lenkillä ja yritimme saada 15000 askelta päivässä. Aamulla otimme banaanijogurttia, koulun jälkeen söimme milloin mitäkin: kiiviä, viinirypäleitä, sitruunaa, vesimeloonia... Viinirypäleet olivat oikeastaan vaan sen takia, koska olen sellainen, jolla ei ole nälkä, mutta on vain paha tapa syödä jotakin. Viinirypäleitä sai popsia, jos tahtoi popsia... Juomana oli vesi...
Tuloksena paino ei pudonnut... siihen syynä oli se, että lenkillä lihakset kasvoivat, mutta vyötäröstä lähti 5cm viikon aikana. ennen oli 81cm ja nyt se putosi 76cm (kyllä. olen lihava) mutta siksi en luota painoon, vaan mittanauhaan. :D Eihän tuo ihan terveellistä ole vaan hedelmiä syödä, mutta ei sillä elää tarvitsekkaan... Välillä kun tekee niin, mahalaukku pienenee ja kiusaukset katoavat. - Joku tyyppi.
Olen ajatellut samaa. Kerran näin televisiosta ohjelman joka tulee subilla: Dieetit vaihtoon! Siinä ylilihva ja alilaiha vaihtavat ruokavalioitaan. Se jakso oli juuri nimeltään: Hedelmähirmu ja hiilarirohmu. Näkihän siinä sitten miten se alipainoinen söi vain hedelmiä. Uskon että laihtuu
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maksetaanko Vornaselle palkkaa 2 viikon sairaslomasta
Eli torstain kännistä 2 viikon palkallinen sairasloma? Saako muut duunarit myös rännätä 2 viikkoa työnantajan laskuun?2432101- 801817
Mitä te palstan ihanat naiset
Ajattelette hyvin viisaista miehistä, jotka ovat koko ajan jotenkin oudosti väärässä? Vaikka älykkyysosamääräsi olisi 21701523Tapaus Vornanen
Se oli torstai-ilta ja kansanedustaja Vornanen oli juhlimassa seurueensa kanssa pitkän edustusviikon jälkeen. Baarissa o1071225Nainen, kohtelin sua kuin paskaa
Ja silti odotin että annat kaiken anteeksi. Yllätyin kun niin ei käynytkään. Olethan kaikin puolin alle mun tason ja sun631150Nainen, seuraan sun uutta elämää
Hieman naurattaa tuo sun uusi rooli 🤭. Kun et sovi siihen mitenkään. Mutta pakkohan sulla jokin paikka olla missä hämme531105Olet kaikki mitä ikinä tahdonkaan
Voi sinä ihana Jarno olet just se ihminen keneen menin täysin ihastumaan. Kuin salama kirkkaalta taivaalta meidän koht191056- 91025
Ilona Siekkinen
Onko Ilona Siekkinen todellinen henkilö vai tekoälyllä luotu henkilö? Koostettu monesta eri kuvasta ja liitetty yhteen m1960AVARN Security ja julkisen toimeksiannon laiton henkilörekisteri
Kyseessä ei ole VR:än ylläpitämä, vaan Avarnin laiton henkilörekisteri. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000000482739.htm13891