Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vinkkejä mulle!

    Eli haluaisin ylävartaloon enemmän lihaksia ja alavartalosta turhat läskit pois ja kiinteämmän.
    Eli vinkkejä että saisin sopusuhtaisemman näköisen vartalon.
    Olen normaalipainoinen, joten laihduttaa en ala.
    Kiitos jo etuläteen!:)
    5371
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Kuntosalilla niitä lihaksia tulee..Tai hommaa itelles käsipainot ja ala nostelemaan. Hyviä ohjeita ja ylävartalotreeni ohjelmia on varmaan nettikin pullollaan, eli googleta beibe googleta. :)

    Äänestä

    Uintia 1h kolmesti viikossa.

    Siinä se.

    Äänestä

    läski ei lähe jos et laihuta, pahvi.

    Äänestä

    • mutta jos laihdutan myös pienet rintani katoavat vaikka pepustani lähtisikin läskiä. ja en ihan lauta haluaisi olla.

      Äänestä

    • alkup. kirjoitti:

      mutta jos laihdutan myös pienet rintani katoavat vaikka pepustani lähtisikin läskiä. ja en ihan lauta haluaisi olla.

      Ei taida tuossa olla sitten muuta vaihtoehtoa, kuin mennä rasvaimuun. Se on nääs ainoa konsti jolla voit laihtua vain jostain tietystä kohtaa kehoa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Päärynäinen kirjoitti:

    Eli haluaisin ylävartaloon enemmän lihaksia ja alavartalosta turhat läskit pois ja kiinteämmän.
    Eli vinkkejä että saisin sopusuhtaisemman näköisen vartalon.
    Olen normaalipainoinen, joten laihduttaa en ala.
    Kiitos jo etuläteen!:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu