apua räpiköijälle

Voisiko joku ystävällinen hiukan avittaa. Olen lähdössä tänä kesänä armeijaan ja uimataitoni on melko surkea. Armeijassa on käsittääkseni uimatesti, jossa pitäisi jaksaa uida 200m yhtäjaksoisesti. Itse jaksan hädin tuskin 50m vaparia (vähiten huono uimatyylini) ilman, että taju meinaa lähteä. Olen kohtalaisen hyvässä ruumiillisessa kunnossa noin muuten, jaksan juosta lenkkiä oikein hyvin, mutta uiminen ei luonnistu. En osaa oikein uida kävelyyn tai kevyeen hölkkään verrattavalla rasitustasolla, vaan se on kaikki tai ei mitään, jolloin jalat ja kädet kramppaavat aivan hetkessä. Olisiko kellään mitään neuvoa, jotta pystyisin edes näyttämän siltä, että en ole hukkumaisillani? Osaisiko joku myös kertoa tuosta armeijan uintihommasta hieman enemmän, mitä tehdään jne.?
131222
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 13

Vanhimmat

Uinti on kyllä hiukan eri asia kun esim. juoksu. Sun tarttis käydä uimassa enemmän ja harjotella sellasta rentoa uintivauhtia. Se on yleensä niin et sellaset jotka ei sillai harrasta uintia ni ui jonku 50 metrii ihan sikana ja sit kramppaa ja on kauheet hapot käsis ja jalois! mut mä en kyllä keksi muuta ku et käy uimassa ja harjottele uimaan rauhallisesti... en tiedä oliks tästä nyt mitään apua mut muuten en pysty oikein auttamaan...!

Äänestä
  • Mielestäni uinnissa on tärkeintä oikea uinti ja hengitystekniikka. Uimahalleissa järjestettävälle tekniikkakurssille et taida enää ehtiä, mutta pyydä jotain hyvän uintitaidon omaavaa tyyppiä opettamaan alkeita. Ja sitten vaan treenaat niin jumalattomasti. Uinnista tulee mukavaa ja helppoa, kunhan oppii perusasiat.

    Äänestä

  • Heli kirjoitti:

    Mielestäni uinnissa on tärkeintä oikea uinti ja hengitystekniikka. Uimahalleissa järjestettävälle tekniikkakurssille et taida enää ehtiä, mutta pyydä jotain hyvän uintitaidon omaavaa tyyppiä opettamaan alkeita. Ja sitten vaan treenaat niin jumalattomasti. Uinnista tulee mukavaa ja helppoa, kunhan oppii perusasiat.

    Itse luovin armeijan läpi jokseenkin uimataidottomana, taisin uida "koiraa" tuon 200m... Itse asiassa opin uimaan vasta
    5 vuotta armeijan jälkeen käytyäni aikuisten alkeisuimakoulun syksyllä 99 ja heti seuraavana
    talvena tekniikkakurssin. Nyt uin rintaa ja vaparia suht oikeella tekniikalla (uloshengitys
    vedessä ja 25m vaparia kerrallaan hengittäen jopa molemmin puolin) ja selkää sellaisia 1700m matkoja 1h aikana.

    Eli älä ota paineita armeijan suhteen, ne pitää sielläkin jonkin sortin uimakouluja. Käy intin jälkeen alkeisuimakoulu, jos haluat oppia enemmän tästä todella mukavasta harrastuksesta =)

    Äänestä

  • hese kirjoitti:

    Itse luovin armeijan läpi jokseenkin uimataidottomana, taisin uida "koiraa" tuon 200m... Itse asiassa opin uimaan vasta
    5 vuotta armeijan jälkeen käytyäni aikuisten alkeisuimakoulun syksyllä 99 ja heti seuraavana
    talvena tekniikkakurssin. Nyt uin rintaa ja vaparia suht oikeella tekniikalla (uloshengitys
    vedessä ja 25m vaparia kerrallaan hengittäen jopa molemmin puolin) ja selkää sellaisia 1700m matkoja 1h aikana.

    Eli älä ota paineita armeijan suhteen, ne pitää sielläkin jonkin sortin uimakouluja. Käy intin jälkeen alkeisuimakoulu, jos haluat oppia enemmän tästä todella mukavasta harrastuksesta =)

    Millainen se itse uinti tilanne on? Yksi ui ja muut katsovat eli tiukka testaustunnelma? Ollaanko siellä kovinkin suurella miesmäärällä aina kerrallaan uimassa vai onko homma porrastettu eri päiville jne.? Ja vielä se, että mahtuuko joukkoon yleensä muitakin räpiköijiä vai onko suurin osa uimamaistereita :) ? Tuskin se oikeasti niin hirveätä on (toivottasti ei...), mutta parempi kun tietäis mitä on odotettavissa :)

    Äänestä

  • räpiköijä kirjoitti:

    Millainen se itse uinti tilanne on? Yksi ui ja muut katsovat eli tiukka testaustunnelma? Ollaanko siellä kovinkin suurella miesmäärällä aina kerrallaan uimassa vai onko homma porrastettu eri päiville jne.? Ja vielä se, että mahtuuko joukkoon yleensä muitakin räpiköijiä vai onko suurin osa uimamaistereita :) ? Tuskin se oikeasti niin hirveätä on (toivottasti ei...), mutta parempi kun tietäis mitä on odotettavissa :)

    Sun ei tosiaan kannata pelätä mitään, että nolaisit itsesi tms. Mulla oli sellasta, että opettaja näytti altaan reunalta liikkeet ja me
    oppilaat (n. 10) tehtiin niitä altaassa vierekkäin, ja sitten uiden peräkkäin tai eri radoilla. Ja oli siellä puolet porukasta ellei enemmänkin naisia. Itse opin sen verran nopeasti,
    että sain harjoitella omissa oloissani, kun hitaammin oppivat tekivät liikkeitä opettajan valvonnassa. Tuo opettelutilanne ei todellakaan
    ole niin hirveetä, että sekaan vaan!!!

    Äänestä

  • Hese kirjoitti:

    Sun ei tosiaan kannata pelätä mitään, että nolaisit itsesi tms. Mulla oli sellasta, että opettaja näytti altaan reunalta liikkeet ja me
    oppilaat (n. 10) tehtiin niitä altaassa vierekkäin, ja sitten uiden peräkkäin tai eri radoilla. Ja oli siellä puolet porukasta ellei enemmänkin naisia. Itse opin sen verran nopeasti,
    että sain harjoitella omissa oloissani, kun hitaammin oppivat tekivät liikkeitä opettajan valvonnassa. Tuo opettelutilanne ei todellakaan
    ole niin hirveetä, että sekaan vaan!!!

    Siis...taisit puhua siitä aikuisuimakoulusta? Itse tarkotin armeijan uintia :) Eli jos siihen vielä voisit vastata.

    Äänestä

  • räpiköijä kirjoitti:

    Siis...taisit puhua siitä aikuisuimakoulusta? Itse tarkotin armeijan uintia :) Eli jos siihen vielä voisit vastata.

    No siihen intin uimakouluun en osallistunut... Mutta sellaista kuulemma järjestettiin.. Olin aika
    mestari luistaa kaikesta, mikä ei kiinnostanut...

    Mut tsemppiä uintiharrastuksen aloitukseen!

    Äänestä

  • Hese kirjoitti:

    No siihen intin uimakouluun en osallistunut... Mutta sellaista kuulemma järjestettiin.. Olin aika
    mestari luistaa kaikesta, mikä ei kiinnostanut...

    Mut tsemppiä uintiharrastuksen aloitukseen!

    Siis ei armeijan uimakoulu vaan se uimatestitilaisuus :) Se kaikille pakollinen. Eli miten siinä tapahtuu noi systeemit?

    Äänestä

  • räpiköijä kirjoitti:

    Siis ei armeijan uimakoulu vaan se uimatestitilaisuus :) Se kaikille pakollinen. Eli miten siinä tapahtuu noi systeemit?

    Jos ilmoittaudut suoraan uimataidottomaksi, missä ei ole mitään hävettävää, niin eiköhän ne sitä opetusta siellä järjestä. Sun tj ei siitä muutu,
    vaikka et uimaan oppisikaan. Intin jälkeen sitte
    kunnan tms. järjestämään aikuisten alkeisuimakouluun =)

    Äänestä

  • Hese kirjoitti:

    Jos ilmoittaudut suoraan uimataidottomaksi, missä ei ole mitään hävettävää, niin eiköhän ne sitä opetusta siellä järjestä. Sun tj ei siitä muutu,
    vaikka et uimaan oppisikaan. Intin jälkeen sitte
    kunnan tms. järjestämään aikuisten alkeisuimakouluun =)

    Kysytäänkö sitä uimataitoa vielä sitten kun on astunut palvelukseen ja ennen uinteja? Kutsuntojen yhteydessähän täytettiin jotain lappuja. Mutta se mihin olen nyt hakenut hakenut vastausta kissojen ja koirien kanssa :) ...Kun armeijassa on se kaikille pakollinen 200m uimatsti, niin kuinka SIELLÄ toimitaan? (siis yksi kerrallaan, vai yhtäaikaa jne.) Ja kerranko siellä normaalisti käydään, jos nyt ei mihinkään uimakouluun mene? Tätä tässä nyt haettiin :)

    Äänestä

  • räpiköijä kirjoitti:

    Kysytäänkö sitä uimataitoa vielä sitten kun on astunut palvelukseen ja ennen uinteja? Kutsuntojen yhteydessähän täytettiin jotain lappuja. Mutta se mihin olen nyt hakenut hakenut vastausta kissojen ja koirien kanssa :) ...Kun armeijassa on se kaikille pakollinen 200m uimatsti, niin kuinka SIELLÄ toimitaan? (siis yksi kerrallaan, vai yhtäaikaa jne.) Ja kerranko siellä normaalisti käydään, jos nyt ei mihinkään uimakouluun mene? Tätä tässä nyt haettiin :)

    ...mikä on tänä päivänä (10 vuoden jälkeen) käytäntö, mutta porukalla silloin oltiin altaassa.
    Kai ne uimakoulun yhteydessä tai sen jälkeen testaa uudestaan.

    Äänestä

  • räpiköijä kirjoitti:

    Kysytäänkö sitä uimataitoa vielä sitten kun on astunut palvelukseen ja ennen uinteja? Kutsuntojen yhteydessähän täytettiin jotain lappuja. Mutta se mihin olen nyt hakenut hakenut vastausta kissojen ja koirien kanssa :) ...Kun armeijassa on se kaikille pakollinen 200m uimatsti, niin kuinka SIELLÄ toimitaan? (siis yksi kerrallaan, vai yhtäaikaa jne.) Ja kerranko siellä normaalisti käydään, jos nyt ei mihinkään uimakouluun mene? Tätä tässä nyt haettiin :)

    Avovedessä, viedään n. 200 metrin päähän rannasta veneellä ja uidaan rantaan. Jos ei rantaan selviä, sukeltaja hakee.

    Äänestä

  • Kokemusta on kirjoitti:

    Avovedessä, viedään n. 200 metrin päähän rannasta veneellä ja uidaan rantaan. Jos ei rantaan selviä, sukeltaja hakee.

    Uima-altaassa uidaan ja ehkä 4 tyyppiä yhtä aikaa altaassa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


räpiköijä kirjoitti:

Voisiko joku ystävällinen hiukan avittaa. Olen lähdössä tänä kesänä armeijaan ja uimataitoni on melko surkea. Armeijassa on käsittääkseni uimatesti, jossa pitäisi jaksaa uida 200m yhtäjaksoisesti. Itse jaksan hädin tuskin 50m vaparia (vähiten huono uimatyylini) ilman, että taju meinaa lähteä. Olen kohtalaisen hyvässä ruumiillisessa kunnossa noin muuten, jaksan juosta lenkkiä oikein hyvin, mutta uiminen ei luonnistu. En osaa oikein uida kävelyyn tai kevyeen hölkkään verrattavalla rasitustasolla, vaan se on kaikki tai ei mitään, jolloin jalat ja kädet kramppaavat aivan hetkessä. Olisiko kellään mitään neuvoa, jotta pystyisin edes näyttämän siltä, että en ole hukkumaisillani? Osaisiko joku myös kertoa tuosta armeijan uintihommasta hieman enemmän, mitä tehdään jne.?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu