Olen nuori nainen ja teen yötyötä,nyt onkin ongelmana mitä syödä yövuoron aikana?Ravinto ohjaajani sanoi että yön aikana syötävä kahdesti. Nukun yleensä ainakin kolmeen, joten kotona en ennätä syödä kuin nopean "aamupalan" ja sitten ennen töihin lähtöä lämmintä ruokaa. Yöllä ei maistu kovin lämmin ruoka ja leivän puputtaminen kyllästyttää!(tiedoksi vielä että minulla on keliakia) Kaikki vinkit otetaan vastaan ja kiitokset kaikille jo etukäteen!:)
Apua
kaivataan!!
1500
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
syö salaattia. tee ruokaisaa salaattia töihin mukaan ja hedelmiä