Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lakto-ovo-vegetaarinen

    Olen päättänyt alkaa noudattamaan tätä ruokavaliota. Olen lukenut netistä paljon, mutta muutama kysymys olisi...

    Voinko käyttää tavallista margariinia vai pitääkö sen olla kasvirasvaa?

    Voinko syödä kaikkia tavallisia maitotuotteita(maito,jogurtit,jäätelöt) Vai onko näissä jotain rajoituksia?

    Voinko harrastaa normaalisti liikuntaa? käyn lenkkkeilemässä 3-5 kertaa viikossa 30-45 min..
    2397
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Voit käyttää aivan tavallista margariinia.

    Se voitko syödä kaikkia tavallisia maitotuotteita riippuu aivan siitä kuinka tarkkaan meinaat alkaa noudattamaan ruokavaliota, sillä monissa tavallisissa jogurteissa on käytetty liivatetta ja jäätelöissä eläinperäisiä lisäaineita.

    Voit harrastaa aivan normaalisti liikuntaa kunhan vain pidät houlen että saat riittävästi energiaa päivän aikana.

    Äänestä

    Joissakin juustoissa käytetään vasikan vatsalaukkua.

    Huomattavasti terveellisempää ja ekologisempaa on olla lakto-ovoilija, kuin sekasyöjä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ruokavalio kirjoitti:

    Olen päättänyt alkaa noudattamaan tätä ruokavaliota. Olen lukenut netistä paljon, mutta muutama kysymys olisi...

    Voinko käyttää tavallista margariinia vai pitääkö sen olla kasvirasvaa?

    Voinko syödä kaikkia tavallisia maitotuotteita(maito,jogurtit,jäätelöt) Vai onko näissä jotain rajoituksia?

    Voinko harrastaa normaalisti liikuntaa? käyn lenkkkeilemässä 3-5 kertaa viikossa 30-45 min..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu