Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko tämä kova aika 6km?

    hei. olen 11-vuotias. olen harrastanut juoksua jo 4 vuotta. käyn 4-5 kertaa viikonaikana hölkkä lenkillä. Juoksen 6km ja mulla kestää siinä 22 minuttia. Täytyisiö aikaa parantaa, jos aikonoon pärjätä kisoissa?
    51114
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Ja kellos nimittäin toi on 11 vuotiaalle maailman luokan aika.

    En kyllä usko että pystyt juoksemaan 6km 22minuuttiin mikä vastaa 3270m coopperi tahtia.

    Vertailun vuoksi kaverini on 19v sm tason suunnistaja eikä sekään juokse noin kovaa.

    et pääse noin lujaa ees 12% alamäkeen!

    Äänestä

    Mistä näitä superlapsia aina löytyy?

    Äänestä

    • Kyseessä yksi ja sama rappeutunut yksilö, jossa lasta on vain lapsenmieli.

      Äänestä

    tuo on kova aika (22 minsaa jaettuna 6:lla tekee noin 3 min 36 s kilsaa kohti). Harjoittele vielä, niin että pääset noin 2 min 30 s kilometrivauhtiin. Tuolla vauhdilla pärjääkin sitten jo miestenkin kisoissa.

    Äänestä

    • lenkkivauhti. Kisoissa menee jo nyt väh. 1 min/km kovempaa. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ..MelinanGd.. kirjoitti:

    hei. olen 11-vuotias. olen harrastanut juoksua jo 4 vuotta. käyn 4-5 kertaa viikonaikana hölkkä lenkillä. Juoksen 6km ja mulla kestää siinä 22 minuttia. Täytyisiö aikaa parantaa, jos aikonoon pärjätä kisoissa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu