10km lenkki ajat??

Zau! Olen 13v..harrastuksina aerobig &juoksu.. Käyn saliilla 3 krt vk. Niin ja sitten mul olis kysyttävää teidän 10km juoksu ajasta. Minun aikani 10 km on 48 min. tulisiko aikaa nopeuttaa? en juossut ihan täysiä silloin.
1372
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mittaa matkas. ET todellakaan juokse noin hyvin tota lenkkiä sillä jos kyselet tollasia asioita ja oot muija ja noin nuori ja tommonen aika niin harrastaisit jossain kovassa seurassa ja sulla olis oikee valmentaja joka olis valassu suo vähä urheilun maailmasta.

On se hienoo että näitä ihmelapsia suomessa löytyy jatkuvasti.Niinkuin tällä palstalla edellä mainitut jannut jotka kyselee et juoksen 7km 20 minuuttiin oon neljä onko hyvä?
Mut hei eiköhän suomi sit rupee pärjään jo kestävyystmatkoillakin ja hakkaa kenialaiset. Eikun luuri käteen ja soita mj:HIN niin eiköhän sutkin pekingissä tavata.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


--tyttö13-- kirjoitti:

Zau! Olen 13v..harrastuksina aerobig &juoksu.. Käyn saliilla 3 krt vk. Niin ja sitten mul olis kysyttävää teidän 10km juoksu ajasta. Minun aikani 10 km on 48 min. tulisiko aikaa nopeuttaa? en juossut ihan täysiä silloin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu