Voiko näitä kahta sovittaa yhteen ? Treenailen vauhtikestävyyttä 2-3x viikossa, voiko tähän sovittaa yhteen kehonrakennuksen ? Esimerkiksi vatsat tai hauis. Pitäisikö vaihtaa lenkki peruskestävyys treeniksi tai jotain?
Kiitän.
Kiitän.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.