Mites on ton varras leivän laita? Onko ihan turvallista syödä? Syön sitä aika paljon. Kuinkahan paljon veikkaisitte sellaisessa yhdessä ympyrän muotoisessa palassa olevan kaloreita?
Ja kyllä olen ylipainoinen ja lasken kalorit aina mielessäni.
Varrasleipä?
Rouva V
9
5104
Vastaukset
- Skäri
Nakertelen itsekin varrasleipää tai kuivaa ruisleipää pitkin päivää. Jos syöt leipää sellaisenaan, niin ei taatusti lihota! :)
- Miss V
Paljon salaattia ja tomaattia ja kurkkua sekä ohuen juustosiivun. Rasvaa en käytä ollenkaan leivän päällä. :D
- Skäri
Miss V kirjoitti:
Paljon salaattia ja tomaattia ja kurkkua sekä ohuen juustosiivun. Rasvaa en käytä ollenkaan leivän päällä. :D
kuulostaa. Lisää sitten vain vielä sen juustosiivun kalorit.
- tytsy
Ai turvallista, eiköhön syöminen yleensäkin aika turvallista ole kun ei liikaa mässäile. Kaikissa tuotteissa on ainesosat lueteltu. Jos leipä sisältää ruisjauhoja ja vettä ja joitain mausteita niin ei siitä kyllä "vaarallistakaan" saa. Ei edes laihduttajalle. Lisäaineettomia tuotteita on mukava pureskella.
Kannattais kuitenkin opetella syömään kohtuudella leipääkin, sikälimikäli haluaa kiloja pudottaa ja vatsalaukkua pienentää;)
Onhan se kuitenkin parempi vaihtoehto kuin ne ruoat/herkut joilla ylipaino on hankittu. - Varvasleipä
että sen on pakko olla yliterveellistä.
- on varrasleipä
mies osti ison laatikollisen ja narskuttelen sitä joka päivä, aamulla, päivällä ja vielä iltapalaksi.
Syön sitä liikaa ja siksi en laihdu. Varrasleipä on minulle parempi vaihtoehto kuin karkit ja keksit.
Varrasleipään ei edes kyllästy. Voin syödä sitä margariinin kanssa ja ilman - Varrasfani
Opin syömään juuri varrasleipää oikeaoppisesti. Tiesittekö, että leipä ensin kastellaan märäksi ja liika vesi puistellaan pois, sen jälkeen leipä laitetaan leivänpaahtimeen pariksi minuutiksi. Tuloksena on tuore ruisleipä. Nam nam! Kuminaa kun ei vielä olisi ollenkaan, maku olisi täydellinen.
- Maroolofi
Varrasleivässä täytyy olla kuminaa, ja päälle pitää laittaa reilusti oikeaa voita. Ja sen kuuluukin olla kivikovaa. Harmi vaan että itselläni on hampaat täynnä reikiä.
- koti_konstit
Kun jätät varvasleivän ja muut hiilarit pois niin taatusti laihdut. Mulla lähti parissa kuukaudessa 12 kg.
Ruisleivän tilalle karppileipä, sokerin tilalle stevia, perunan tilalle kukkakaali, makaroonin tilalle kasviksia.
Lihaa , kalaa ja kanaa saa syödä mielin määrin.
Makeanhimoon yli 80 % minttusuklaata.
Nyt ei tee enää ees mieli muuta kun näkkäriä ja perunaa en syö vieläkään , tavan suklaa maisuu ällöttävältä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102640- 911976
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei391511- 2601398
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html2731038- 67933
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47891- 55864
Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77860- 44775