Koska en tiedä millä palstalla tätä kysyisin, niin täällä. Onko kellään kokemusta jostain "itsehillintä" , "itsesuggestio"keinosta, jolla voisi hillitä joskus ylimenevää liikkuttumista ja kyynelehtimistä?
Nyt ei ole kyse siitä, että elokuvat tai häät/hautajaiset aiheuttavat kyyneleitä jne. Näissä tilaisuuksissa minä saatan suorastaan tulvia. Mutta kyyneleet tulee silmiin, jo jos joutuu kuuntelemaan ventovieraiden ihmisten kiitospuhetta toisilleen tai tuntematon ihminen kertoo lemmikkinsä kuolemasta tms. Tai jos kerron vieraalle ihmiselle jotain liikuttavaa tapahtumaa.
Häissä yms, haluaisin keskittyä juhliin enkä pilata omaa juhlatunnelmaa poraamisella.
Nyt ei ole kyse siitä, että elokuvat tai häät/hautajaiset aiheuttavat kyyneleitä jne. Näissä tilaisuuksissa minä saatan suorastaan tulvia. Mutta kyyneleet tulee silmiin, jo jos joutuu kuuntelemaan ventovieraiden ihmisten kiitospuhetta toisilleen tai tuntematon ihminen kertoo lemmikkinsä kuolemasta tms. Tai jos kerron vieraalle ihmiselle jotain liikuttavaa tapahtumaa.
Häissä yms, haluaisin keskittyä juhliin enkä pilata omaa juhlatunnelmaa poraamisella.
Vastaukset 4
Vanhimmat
hengitysrytmiä.
samaan ilmiöön mutta eri syystä, olen joskus pari vuosikymmentä sitten käyttänyt omaa keskittymismenetelmääni masennuksen ja ahdistus/paniikkihäiriön poistamiseksi, niissä oloissa ja sillä tiedolla hommaan meni vuosi, nyt olen päässyt perille että sen voi tehdä myös ihan muutamissa minuuteissa.
Suojautumiskeinona kai kävisi jonkinlainen tietoisuuden keskittäminen ja lukitseminen pois ulkoisesta ärsykkeestä, miten homma tehdään, se sinun kai pitää opetella itse.
Itselläni on tuulen ja kylmyyden vaurioittamat kyynelkanavat. Silmät vuotavat pakkasella, tuulisessa säässä ja herkemmin teidän kuvailemissa tilanteissakin. Jos teillä on joskus ollut silmissä tulehdusta joka on vairioittanut kyynelten säätelyn mekanismeja, silloin silmät vuotavat kuvailemallanne tavoin.
Tämän minun vaivani on verrannollinen siihen, kun korvat ovat paleltuneet kerran ne paleltuvat jatkossa herkemmin.
niin helpottaa