kasvattaa yhtäaikaisesti lihasmassaa ja säilyttää huipputimmi sixpäk vatsa...kaikki kova rasva täytyy karsia,sopivasti aerobista(mutta ei liikaa) ja kovaa punttia..joka toinen päivä olen vetänyt vatsoja lisäpainoilla orjallisesti! olen kuin elinkautisvanki..tätä on tehtävä loputtomiin :)olen saanut nostettua painoani 1,5v aikana huimat 18kg..ja olen onnellinen siitä.ettei pyykkilauta ole aivan kamalasti hävinnyt! "niin paljon se sixpäkki antaa,mutta niin paljon se myös vaatii" ;D
sika vaikeeta on....
6
632
Vastaukset
- asåpo
änge vaan lisää horkkaa suoneen niin kyllä ne massat siitä alkaa kasvamaan
- pikajuoksija83
tiedän kyllä mitä olen tekemässä ja lukenut kaiken horkuista..pari pientä kuuria silloin tällöin kohtuudella ei ole pahasta!!
- ............
pikajuoksija83 kirjoitti:
tiedän kyllä mitä olen tekemässä ja lukenut kaiken horkuista..pari pientä kuuria silloin tällöin kohtuudella ei ole pahasta!!
Mikäli lääkäri on antanut suosituksensa tiettyihin määriin, voidaan puhua siitä, että "tietää mitä on tekemässä". Kaikki omaehtoiset lääkekuurit kuuluvat kategoriaan: "en tiedä mitä olen tekemässä". Vai onko sinulla lääketieteen loppututkinto?
- pikajuoksija83
............ kirjoitti:
Mikäli lääkäri on antanut suosituksensa tiettyihin määriin, voidaan puhua siitä, että "tietää mitä on tekemässä". Kaikki omaehtoiset lääkekuurit kuuluvat kategoriaan: "en tiedä mitä olen tekemässä". Vai onko sinulla lääketieteen loppututkinto?
yksi läheinen ystävä on lääkäri.
- axxx
pikajuoksija83 kirjoitti:
yksi läheinen ystävä on lääkäri.
luulisi ko. lääkäriystävän pystyvän sitten takomaan vähän järkeä päähäsi! vai sieltä suunnaltako ne dopingit tulee?
- hormoonihiirivaan
axxx kirjoitti:
luulisi ko. lääkäriystävän pystyvän sitten takomaan vähän järkeä päähäsi! vai sieltä suunnaltako ne dopingit tulee?
No ei ihme, "pikajuoksija83" jo kerran ehdotti eräälle naisimmeiselle hormoonikuuria lihasten kasvattamiseen, no ei ihme todellakaan. Varmaan pyöritätte myyntibisnestä läheisen lekuriper*ereikäystäväsi kanssa...
Olet säälittävän pieniminäinen paska.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614206Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653435Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541792Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251657Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971424Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132925Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235856en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115828Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17797