löllömaha pois..

ongelmani on se, että minulla on löllömaha ja löllöjenkka kahvat miten saan ne pois, siis muuten olen tosi hoikka nuori nainen, ja pieni six-pakkiki tuntuu jo läskien alla pituus on 163cm ja paino 52kg, mutta miten saan löllöt vyötäröltä pois, etenki alavatsasta ja sivuilta? tarkoituksena olisi saada löllöt pois ja sitten treenaamaan kunnon six-pax, mutta mitä ruokia minun tulee esim. välttää? ja miten liikkua? käyn lenkillä n.4 kertaa/vko. ps. mistä johtuu a punaista viivaa mahassa, ihan kuin painautumat, onko ne tullu läskien ansiosta kun on läskit painautunu istuessa? ja miten ne saa pois? auttakaa. kertokaa ns. ruoka ja liikkumis ohjeet :)
1429
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

lukisit vähän aiempia miljoonia aiheeseen liittyviä postauksia ja niiden vastauksia?

Hohhoijaa tätä uusavuttomuutta...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


miten? kirjoitti:

ongelmani on se, että minulla on löllömaha ja löllöjenkka kahvat miten saan ne pois, siis muuten olen tosi hoikka nuori nainen, ja pieni six-pakkiki tuntuu jo läskien alla pituus on 163cm ja paino 52kg, mutta miten saan löllöt vyötäröltä pois, etenki alavatsasta ja sivuilta? tarkoituksena olisi saada löllöt pois ja sitten treenaamaan kunnon six-pax, mutta mitä ruokia minun tulee esim. välttää? ja miten liikkua? käyn lenkillä n.4 kertaa/vko. ps. mistä johtuu a punaista viivaa mahassa, ihan kuin painautumat, onko ne tullu läskien ansiosta kun on läskit painautunu istuessa? ja miten ne saa pois? auttakaa. kertokaa ns. ruoka ja liikkumis ohjeet :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu