Kihti/ruoka

Tervehdys.
Mulla on kans ollu kihti muutamia vuosia ja ekat kohtaukset oli sen verran rajuja, ettei paljon bisseä tullut siinä vaiheessa latkittua. Allopuriinia söin varmaan puoli vuotta, kunnes lopetin.Oluen juonnissa pidin muutaman kk:n breikin myös. Sisäelimet ja pikkukalat oon jättänyt kokonaan, mutta joitain äyriäisiä satunnaisesti vielä tulee vedettyä.
Pari vuotta pysyi homma handussa ilman pahempia oireita, kunnes tämän kesän
ylenmääräinen mässäily ja oluen kittaaminen kostautui; nyt on akuutti kohtaus ollut riesana kolmisen viikkoa.
Aika yksilöllisiähän nuo rajoitukset on ja varovaisesti testaamalla varmaan löytyy se kohtuuden raja. Itse en orjallisesti ole enää noudattanut mitään dieettiä. Oluen ystävänä tulee kumottua keskimääräistä runsaamminkin ohraisia pirtelöitä. Suosin saksalaisia ja tsekkiläisiä peruspilsejä, jotka ovat suodatettuja ja ainesosiltaan ilmeisen puhtaita (myös lekurini mielestä). Vehnäolut on pahimmasta päästä, kuten jotkin suodattamattomat oluet (Nokian panimon maultaan ok bisset pahimpia).
Ekan diagnoosin jälkeen olin aika down pitkään, intohimoisena ruuanlaittajana hirvitti pelkkä ajatuskin joistain herkuista luopuminen.

Nykyisin tunnistan alkavat oireet koivessa ja sorminivelissä hyvissä ajoin. Tulehduskipulääkkeillä, runsaalla juomisella ja kasvis/hedelmäpitoisten safkojen avulla homma pysyy aisoissa aika hyvin.
Tuttavapiirissäni aika monella on tämä vaiva, eikä se isommin elämää ole rajoittanut, joten ei paniikkia :)
Tsemppiä!

Myöhemmät oireet olleet ainakin itsellä lieviä ja hitaasti varoittelevia,vaikka ruokavaliota en juurikaan pysyvästi muuttanut.
Olutkin on nykyään niin vetistä ettei oikein maistu,siideri tuntuisi olevan vielä pahempi kihdin aiheuttaja.
Joten mieluummin kirkasta laimennettuna jotta nesteen vaihtuvuus kehossa pysyy riittävänä ja virtsahapon pitoisuus kohtuullisena etenkin helteellä.