jos ei oo koko kesänä liikkunu oikeestaan ollenkaan? Pari kertaa lenkillä. Mulla on jääny kesäksi liikunta pois, oon ollu laiska, mutta jatkan taas kun koulut alkaa :D
Huoneeko kunto paljon
asfagfa
3352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
sitä täällä voitaisiin tietää. Kai se nyt ainakin jonkin verran huononee jos on koko kesän vaan maannut. Mene lenkille niin huomaat onko kuntosi laskenut vai ei!
Kyllä kunto jonkin verran huononee. Aerobinen kunto ei välttämättä niin paljon, jos sille on jo hyvä pohja, mutta lihaskunto enemmän. Ainakin itselläni näin.
samoin. on tullut laiskoteltua ihan kiitettävästi.
Kyllä kunto varmaan jonkinverran on itselläni huonontunut mutta veikkaan että saan itseni kuukaudessa taas ihan kuosiin kun aloitan treenaamisen:)