Niin ostin tuossa toissa päivänä rasiallisen luumuja, kun ajattelin et ne olis sellanen sopiva "herkku" aina sillon tällön ja aterioitten yhteydessä vois popsia muutaman..
Mutta onkos luumuilla ikävä tapa pierettää?? Meinaan eilen alkoi julmetunlainen paukuttelu ja kaikki pienimmätkin "tuhnut" haisee hirvittävälle! ..kauheeta ku töissä täytyy yrittää pidätellä, mut aina ei onnistu kun pukkaa väkisin pihalle.. :(
Mutta onkos luumuilla ikävä tapa pierettää?? Meinaan eilen alkoi julmetunlainen paukuttelu ja kaikki pienimmätkin "tuhnut" haisee hirvittävälle! ..kauheeta ku töissä täytyy yrittää pidätellä, mut aina ei onnistu kun pukkaa väkisin pihalle.. :(
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kyllä ne ainakin laittaa mun pyllyn pamautteleen :)
neuvo et kannattaa syödä luumuja jos suoli ei toimi.No minähän tein työtä käskettyä ja taivas sitä hajua ja pauketta mutta,suoli ei toiminu sen enempää.
juttu :D. Jotkut kun syö pussillisen makeutusaineellisia karkkeja niin vatsa on sen jälkeen löysällä ja paska lentää. Mulla taas tulee sellaisista karkeista, pavuista, valkoisista jauhoista ym. ym. vain kauheasti ilmaa suolistoon :(
hedelmien ja luumujenkin kanssa, että ne pitää syödä tyhjään vatsaan. eli väh. 8 tuntia sekaruuan jälkeen tai 3 tuntia jos syö hiilarit erikseen. koska hedelmät sulaa noin 20 ssä minuutissa ja muodostaa ns. esteen muulle ruualle ja siks sit pierettää.....
mulla ne pehmentää mahan ja sehän on hyvä.
sulaako rasva yksistään tai tyhjeeneekö maha muka 3h:ssa pelkän rasvan jälkeen?
Montignacia oot nähtävästi lukenut, mutta oletko löytänyt muulta ihmiseltä tuosta jotain tutkimustietoa? Eli siis hedelmien sulamisesta ja entsyymitoiminnasta. Kiinnostaisi tietää.
sitä oppia oli sellanen kun "elämäsi kuntoon" jossa tämä idea jo esitettiin ja oon sen käytännössä huomannu toimivan....omenoitten kohdalla ihan sama juttu... vaikka aina suomessa suositellaan hedelmiä JÄLKIRUUAKS... onko ihme jos on ilmavaivoja..sama koskee salaatteja ETURUOKANA.. ei hyvä.
sen teoksen kirjoitti aikanaan sellanen kun:harvey ja marilyn diamond.
en tiiä rasvojen palamisesta- eikös ne liukene .....:)
aloitin luumujen syömisen muutama viikko sitten ja kiusalliset ilmavaivat on vaivannu varmaan yhtä kauan. Nyt aloin vasta miettiä luumujen osuutta tukalaan oloon.
Syön päivässä 2-3 luumua ja aina aamupalan tai muun ruoan kanssa. Tässäkö vika? Toisaalta en niitä kyllä niin paljo syö päivässä.
Syön siis luumut useimmiten aamulla ja sen jälkeen olo on ihan hyvä, mutta kun olen syönyt "oikean" ruoan alkaa ilmavaivoittelu :S Tapahtuuko reaktio niin viiveellä vai miksi vasta oikean ruoan jälkeen tulee tukala olo. Ihan sama mitä syö, aina sama juttu.
ne muodostaa esteen jos ne sulaa jo 20 minuutissa? Vähä ristiriitaa tuossa sun jutussa, eli pitäiskö ne luumut tms hedelmät syödä ihan tyhjään vatsaan eikä mitään muuta niiden jälkeen VAI ennen ruokailua VAI ruokailun jälkeen?? Vai enkö vain ymmärtänyt oikein? :)