täällä jo valmiiksi jotain järkevää keskustelua mihin on oikeasti kerätty kevyiden laihduttajille sopivien ruokien ohjeita. Nyt kun olen keskusteluja tutkinut niin joka palstalta on löytynyt joku näsäviisas laittamaan kommenttia: Ei tuo ole oikein, siinä on sitä ja sitä yms :)
Eli hyviä ruokareseptejä kaipailisin :) tässä sairaslomalla hyvä aika kerätä :)
asiallisia vastauksia kiitos :)
ja hauskaa päivän jatkoa kaikille :)
Eli hyviä ruokareseptejä kaipailisin :) tässä sairaslomalla hyvä aika kerätä :)
asiallisia vastauksia kiitos :)
ja hauskaa päivän jatkoa kaikille :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.pirkka.fi/ruoka/reseptihaku
Alareunasta valitset haluamasi kcal-määrän.