Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hikoilu ja painonpudotus

    Onkohan hikolulla merkitystä painonpudottamisen kanssa? Vaikuttaako hikoilu vain hetkelliseen painon pudotukseen lajeissa joissa on tiukat rajapainot?

    Olen kokeillut 3mm märkäpukua lenkillä. Se on yllättävän mukava ja mielyttävällä tapaa lämmin. Hikoilukin on alkuun ihan normaalia mutta loppulenkistä tahtoo jalat ja sukat kastua, pää on täysin märkä. Mutta kotona kun pysähtyy, niin hikoilu alkaa todella voimakkaana. Myöhemmin janottaa paljon normaalia enemmän. Joten vaikuttaako tällainen muuhun kun nestehukan aikaan saamiseen?

    Mutta kun on hirvittävä halu saada tuloksia näkyville, kaikki keinot sallittakoon :)
    2521
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Öh.. paino kyllä putoaa ja se johtuu menetetystä nesteestä. Älä suotta rääkkää itseäsi tuollaisella metodilla, kuten arvelitkin, ainoa hyöty lienee nestevajaus :D Paino putoaa terveellisemminkin eli keventämällä ruokavaliota ja lisäämällä pitkäkestoista, aerobista treeniä, punttiharjoittelua ja proteiinin määrää ruokavaliossa. Tulokset syntyvät hitaasti mutta varmasti, oikotietä ei ole. (ellet sitten omista todella vastaanottavaisia lihaksia)

    Äänestä

    • Ärsyttävää ajatella että hitaasti hyvä tulee. Se mulle melkein kuin antais luvan ettei sen painonpudotuksen tarvi näkyä koskaan.

      Vaikuttaako aineenvaihdunta pillerit tai jotku muut luontaistuotteen painonpudotukseen? Itse en oikein luota näihin laihdutusvalmisteisiin. Mutta nyt olisin valmis kokeilemaan vaikka mitä mistä tietäisi olevan hyötyä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    white smile kirjoitti:

    Onkohan hikolulla merkitystä painonpudottamisen kanssa? Vaikuttaako hikoilu vain hetkelliseen painon pudotukseen lajeissa joissa on tiukat rajapainot?

    Olen kokeillut 3mm märkäpukua lenkillä. Se on yllättävän mukava ja mielyttävällä tapaa lämmin. Hikoilukin on alkuun ihan normaalia mutta loppulenkistä tahtoo jalat ja sukat kastua, pää on täysin märkä. Mutta kotona kun pysähtyy, niin hikoilu alkaa todella voimakkaana. Myöhemmin janottaa paljon normaalia enemmän. Joten vaikuttaako tällainen muuhun kun nestehukan aikaan saamiseen?

    Mutta kun on hirvittävä halu saada tuloksia näkyville, kaikki keinot sallittakoon :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu