Kaipailisin muidenkin mielipiteitä kirjasta:
Avaa tunnelukkosi - vapaudu elämään täydesti
Itse luin kirjan kesällä, melkein heti sen ilmestymisen jälkeen. Löysin kirjan esimerkeistä paljon tuttua, ehkä vähän liikaakin..
Kirja on amerikkalainen itsehoito-opas, jonka on suomentanut Jyrki Tuulari. Kirjassa käydään läpi 11 yleisintä tunnelukkoa, jotka jokainen tavallaan voivat vaikuttaa/vaikeuttaa meidän elämää.
Nämä tunnelukot ovat:
Hylkääminen
Kaltoin kohtelu
Tunnevaje
Ulkopuolisuus
Riippuvuus
Suojattomuus
Vajavuus
Epäonnistuminen
Alistuminen
Vaativuus
Oikeutus
Avaa tunnelukkosi - vapaudu elämään täydesti
Itse luin kirjan kesällä, melkein heti sen ilmestymisen jälkeen. Löysin kirjan esimerkeistä paljon tuttua, ehkä vähän liikaakin..
Kirja on amerikkalainen itsehoito-opas, jonka on suomentanut Jyrki Tuulari. Kirjassa käydään läpi 11 yleisintä tunnelukkoa, jotka jokainen tavallaan voivat vaikuttaa/vaikeuttaa meidän elämää.
Nämä tunnelukot ovat:
Hylkääminen
Kaltoin kohtelu
Tunnevaje
Ulkopuolisuus
Riippuvuus
Suojattomuus
Vajavuus
Epäonnistuminen
Alistuminen
Vaativuus
Oikeutus
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olen laittanut kirjan varaukseen ja odottelen saavani sen käsiini lähiaikoina kirjastosta. Asiasta järjestetään myös kurssi Oriveden opistossa ensi kuussa.
Voisitko tiivistää tähän hieman kirjan perussisältöä. Miten niistä tunnelukoista vapautuu, kuinka niistä tulee tietoiseksi. Miksi toisilla tunnelukot aiheuttaa ongelmia, toisilla ei?
edellinen kysymys edelleen auki. Miten niistä lukoista kirjan mukaan voi päästä?
Pakko pistää tähän myös ajatelma:
Se mitä ajattelet, se lisääntyy.
Voiko itsehoito-oppaat jossain mielessä lisätä pahoinvointia? Tiedän tottahan toki tiedostamisen merkityksen, on tiedostettava myös pahanolonlähteensä, mutta olisi hyvä myös niistä sitten selviytyä. Eli auttaako tämä kirja myös niiden selvittämisessä. Vai aukooko vain haavoja ja jättää lukijansa sitten tyhjän päälle.
Luin kirjan. Selvisi, että minulla on hyvin vahvasti yksi näistä tunnelukoista, eli se jonka aiheuttaa koulukiusaaminen. Ongelma: minua ei ole kiusattu koulussa. En siis tullut paljon viisaammaksi kirjan luettuani.
Se kirjassa on positiivista, että vanhempien syyllistämistä ei kaihdeta kuten terapioissa yleensä.
Ja ihan hyvähän tuo oli.
Sitä hoksas yksinkertasia asioita, mitä ei oo tullu ennen ajatelleeksi..
Vois jossain vaiheessa lukea uuestaanki. Itekki luin ton kesällä..
Asiasta on myös toinen kirja www.tunnelukkosi.fi sivuilla kuvattu. Onko joku lukenut vielä?