1 kpl Vihreää oman maun mukaan.
1 kurkku Kuorittuna ettei tule kitkerää.
1-2 tonnikala purkkia hiutaleita öljyssä.
2-3 tomaattia.
1 pss kiina tai havaji mix (jäisinä)
1 raejuusto
1 aura tai feta juustoa oman maun mukaan. murskattuna
1-3 punasipulia ohkasia siivuja.
lisäksi siihen voi lisätä viipaloituja oliiveja, sieniä,gapriksia, ananasta, ym
Huom. kaada tonnikala oljyn kans niin ei tarvitse muita oljyjä lisätä. jäinen kiina mix pitää sen kylmänä ja tarjoillaan heti valmistumisen jälkeen.
olen joskus laittanut ships perunalastu murskaa pinnalle vähän, antaa aika jännän maun mukaan.
1 kurkku Kuorittuna ettei tule kitkerää.
1-2 tonnikala purkkia hiutaleita öljyssä.
2-3 tomaattia.
1 pss kiina tai havaji mix (jäisinä)
1 raejuusto
1 aura tai feta juustoa oman maun mukaan. murskattuna
1-3 punasipulia ohkasia siivuja.
lisäksi siihen voi lisätä viipaloituja oliiveja, sieniä,gapriksia, ananasta, ym
Huom. kaada tonnikala oljyn kans niin ei tarvitse muita oljyjä lisätä. jäinen kiina mix pitää sen kylmänä ja tarjoillaan heti valmistumisen jälkeen.
olen joskus laittanut ships perunalastu murskaa pinnalle vähän, antaa aika jännän maun mukaan.
Vastaukset 2
Vanhimmat
perunalastuja... ananasta... porkkana... herne... sipuli
- ei oo kovin vähähiilarista, toki muuten terveellistä
Ne on ne määrät jotka ratkaisee... Hiilaripommejakin voi käyttää mausteena....