Painonvartijat? Mistä hintatietoa?

Aloitusmaksu on 27,95 euroa, jota ei tarvitse maksaa jos tulostaa Painonvartijoiden sivuilta ilmaisen aloituskupongin. Niitä on siellä yleensä aina. Viikkomaksu on lisäksi 9,95 euroa, jonka joutuu maksamaan myös aloituskerralta. Painonvartijoissa käynti maksaa siis noin 40 euroa kuukaudessa. Keventäjien ja esim. Kiloklubin (toinen samanlainen nettipalvelu) hinta on 29 euroa/3 kk, siis saa kolme kuukautta Painonvartijoiden kolmen viikon hinnalla.

Muutenkin Keventäjät ja Kiloklubi perustuvat vähän järkevämpään, pysyvämpään laihsutukseen. Kalorivaje pidetään päivässä noin 500:ssa, kun se Painonvartijoissa saattaa helposti mennä reilusti yli tuhannen.

Olin vuoden Painonvartijoissa, mutta vaihdoin Kiloklubiin koska Painonvartijoiden pisteohjelma ei "salli" niin runsasta liikkumista mitä itse harrastan. Ts. pisteet loppuivat kesken ja nälkä jäi, johtuen juuri tuosta yli 1000 kcal:n vajeesta päivässä. Painonvartijoiden systeemi poikkeaa normaalista syömisestä aika paljon, vaikka he muuta väittävät. Rasvaa pitää varoa suorastaan hysteerisesti, koska rasvasta (ja esim. rasvaisesta kalasta joka on terveellistä) menee paljon pisteitä. Ja liikunnalla ansaittuja pisteitä saa syödä vain 12 pist. viikossa, vaikka olisi kerännyt niitä esim. 40 - 50 pist. kuten itse tein. Minulle aikanaan ryhmänohjaaja totesi "Mutta eihän sinun pidä liikkua noin paljon kun olet Painonvartijoissa". Tuon jälkeen sanoin Kiitos ei ja vaihdoin Kiloklubiin.

myös Kalorilaskuri.fi Todella hyvä vaihtoehto ja maksaa vain 30 euroo vuosi.
Terv. -34kg